Nie neberie ako odpoveď, ponižuje vás a klame. Signály, že vás partner nerešpektuje, a čo s tým.

Jednou zo základných charakteristík zdravého a fungujúceho vzťahu je popri láske a spoločnom zmysle pre humor celkom určite vzájomný rešpekt a úcta. Ak to tak je, cítite sa oceňovaní, vnímaní a v bezpečí. Čo ale keď máte pocit, že vás partner nerešpektuje? Ako sa rešpekt vo vzťahu prejavuje? Partnera prijímate takého, aký je, hoci s […]

Kedy byť radšej single

Nezadaných je dnes čoraz viac, a nie každý je s takýmto stavom vecí zmierený. Avšak urputná snaha niekoho nájsť býva kontraproduktívna. V takom prípade je možno dobré zvážiť, či nie je lepšie mať chvíľu single obdobie. Môžete na to mať pádne dôvody. Pre niektorých z nás je život bez partnera jednoducho prirodzená vec. Nevadí nám […]

Než budete neverní: Otázky, na ktoré si musíte odpovedať, než to urobíte

Ten by stál za hriech, napadne vás pri pohľade na niekoho atraktívneho, ale hneď tú myšlienku zavrhnete. Ste zadaní, máte doma niekoho, koho milujete. Niekedy sú však hriešne myšlienky príliš silné. Než ale zahnete, skúste si položiť nasledujúce otázky. Je možné, že si to rozmyslíte! Nevera nikdy nič nezlepší, naopak komplikuje život všetkým zúčastneným. Za […]

6 emocionálnych potrieb, ktoré je vo vzťahu nutné uspokojovať. Inak neprežije!

Aby človek prežil, potrebuje jedlo a pitie. Vzťah prežije, keď sú uspokojené emocionálne potreby jeho účastníkov. „Mať rád“ je základ, ale ako sami tušíte, potrebujeme viac. Dôvera, rešpekt, bezpečie sú jedny z nich. Emočné potreby sa môžu líšiť človek od človeka. Záleží na jeho životných skúsenostiach, fáze vzťahu alebo ako sa ako človek mení. Poučení […]

Ako správne čítať emócie tých druhých a ovládať tie vlastné.

Emócie vôbec nie sú zlá vec. Pomáhajú nám vyrovnať sa s dôležitými životnými okamihmi, umocňujú našu radosť, ale niekedy aj spôsobujú problémy. Prečo a ako sa tomu vyhnúť? Prejavovať emócie je úplne prirodzená a vo väčšine prípadov žiaduca vec. Poľudšťuje nás to, pomáha utvárať našu osobnosť aj nadväzovať vzťahy. Vďaka emóciám môžeme pozitívne aj negatívne […]