Zásadné rozdiely medzi pravou a toxickú láskou

Pri hľadaní partnera málokto uvažuje o tom, že to, čo začne ako krásny vzťah plný vzrušenia, príťažlivosti a lásky, môže pomerne ľahko prejsť v nezdravý zväzok plný hádok, obmedzovania a bolesti. Pravú lásku tak môže veľmi ľahko nahradiť láska toxická. Pre lásku sú mnohí ľudia ochotní nielen vydržať veľa, ale aj veľa obetovať. Niekedy navyše […]

Čo robiť, ak sa vo vzťahu cítite osamelo

Ľudia sa môžu cítiť osamelo, a to napriek tomu, že žijú vo vzťahu. Dôvodom môže byť stres, nedostatok kontaktu s kamarátmi, ale aj zlá komunikácia vo vzťahu. Ako tento stav zvrátiť a dosiahnuť pocit naplnenia? Osamelosť je psychologický stav, ktorý na rozdiel od zmien nálad pretrváva dlhší čas. Môže trvať niekoľko dní, týždňov, mesiacov i […]

Najčastejšie chyby, ktorých sa dopúšťame pri komunikácii s partnerom

Hovorí sa, že komunikácia je základným kameňom spokojného vzťahu. Pravdou ale zostáva, že ak sa partneri pravidelne dopúšťajú komunikačných chýb, potom vzťah trpí a môže dôjsť k jeho rozpadu. Ako teda s partnerom správne komunikovať? A aké najčastejšie chyby páry robia? Nikto nás neučil, ako sa svojím partnerom máme komunikovať. Niečo sme odkukali od rodičov, […]

Schováva pred vami telefón? Nie vždy je to dôkaz nevery!

Jeden zo základných stavebných kameňov zdravého vzťahu je rozhodne vzájomná dôvera medzi partnermi. Istota, že sa na toho druhého môžete spoľahnúť. A ak pred vami vaša drahá polovička hystericky schováva telefón, rozbehne sa fantázia na plné obrátky. Čo sa deje? Telefóny sa v posledných rokoch stali predĺženou časťou našich paží. Nie je výnimkou vidieť na […]

Máte vo svojom vzťahu dosť romantiky?

Nie každý sa potrebuje dennodenne cukrovať pri romantickom filme a pozerať sa na partnera ako na svätý obrázok. Optimálne dávkovaná neha a pozornosť však môže vzťahu jedine prospieť. Takto si lásku vyznávajú chytré páry! Keď opadne milenecká zamilovanosť, ktorá podľa rôznych prieskumov trvá maximálne rok, vzťah sa ustáli a zovšednie  Búrlivé noci plné sexu vystrieda […]

Koronavírus a ženy. Ničí ich vyčerpanie aj vzťahové problémy

Nie je to jednoduchá doba pre nikoho, ale odborníci varujú, že pribúda čoraz viac žien na pokraji zrútenia. Únava, fyzické vyčerpanie, stres a problémy vo vzťahoch, to všetko priniesla koronavirusová kríza. A práve ženy sú všeobecne citlivejšie a plnia ordinácie odborníkov. Súčasné problémy spojené s koronavírusovou pandémiou na ženy ťažko doliehajú. „Vo svojej praxi cítim vysoký […]

Nebuďte neznesiteľná. Povahové rysy, ktoré z vás robia xantipu

Aj keď na ostatných ich chyby vidíme, vlastné nešváry často prehliadame. Môže za to nedostatočná sebareflexia. A práve tento fakt môže viesť k tomu, že pre cudzích aj milovaných budeme tie, ktorí sa nám budú chcieť radšej vyhnúť. Naozaj to tak chcete? Obmedzenosť Prvý povahový rys môže vyznieť všelijako. My však máme na mysli nezáujem […]