Čo by ste mali robiť po sexe, aby ste boli zdraví? Rozhodne si neberte nohavičky

Asi ste to počuli už miliónkrát, ale ako sa hovorí, „opakovanie je matka múdrosti“. Po milovaní by sme mali vstať z postele, ísť na toaletu a poriadne sa vysprchovať. Zabránime tak vzniku rôznych infekcií močových ciest. Rozhodne by sme si tiež na sebe nemali na noc nechávať použitú spodnú bielizeň. Prečo? Pre niekoho je návšteva […]

Kedy ísť k lekárovi? Desať signálov, že je vo vašom tele niečo zle

Niekedy k nám telo vysiela signály, že sa s ním niečo deje, a my ich ignorujeme. Jednak preto, že na riešenie nemáme čas, sčasti aj preto, že ich podceňujeme. Lenže sú situácie, kedy by sme mali spozornieť a všimnúť si ich skôr, než sa z nich vyvinie naozaj veľký problém. Ktoré sú to? Akútna únava […]

Zapeklitá masturbácia: Kedy je pre vás nebezpečná?

Samohrátky sú staré ako ľudstvo samo. Predtým boli považované za neprípustnú rebéliu, dnes patria k liečebným metódam. Sú ale bezpečné? Toto vám hrozí, keď si pri masturbácii nedáte pozor! Podľa sexuológa masturbácia vychádza etymologicky z latinského slova manus alebo ruka a sturbare čiže zhanobiť. „Tieto termíny však presne nevyjadrujú podstatu prevádzkovanej činnosti. K uspokojovaniu nedochádza […]

5 chorôb, ktoré môžete chytiť od domácich maznáčikov

Zápal pľúc, pleseň, toxoplazmóza… Poznáte choroby, ktorými vás môžu nakaziť zvieratká, ktoré chováte doma? Netreba ale prepadať panike. Stačí vedieť, ako sa proti nim brániť. Či už ste hrdým majiteľom maznavého kocúrika, zábavného škrečka alebo rezervovaného hada, mali by ste vedieť, že títo zvierací priatelia na vás môžu nevedomky preniesť zárodok viac či menej vážneho […]

Domáce prostriedky na stratený hlas

Chcete hovoriť, ale nejde vám to? Pokiaľ vám hlasivky vypovedali službu, naordinujte si hlasový pokoj, jablčný ocot, strúčik cesnaku a šalviový čaj. Čo nevidieť bude po probléme. Hlas je veľmi mocný nástroj. A jeho strata sa rovná katastrofe! Najprv to začína ľahkou bolesťou v krku, nasleduje zachrípnutie a kým sa človek nadeje, ani s vypätím […]

Skrytá sila ľudského objatia alebo prečo nám toľko chýba

Na mnohých miestach sveta s nástupom jari a zmierňujúcou sa pandémiou koronavírusu ľudia netrpezlivo očakávali nastupujúce rozvoľnenie. Tešili sa nielen na návštevy reštaurácií, nákupy, ale aj na svojich blízkych. A s tým snáď aj možnosť urobiť niečo, čo dlho nemohli – objať sa. Britský Úrad pre národnú štatistiku počas prvého lockdownu v krajine od 3. […]

Čo sa deje s telom pri alergii

Tiež vás zaujíma, ako je možné, že s niekým nerobí peľ alebo prítomnosť mačky úplne nič, zatiaľ čo vy na ne reaguje nádchou, kýchaním alebo v krajnom prípade anafylaktickým šokom? A čo sa bude diať v prípade, že svoju alergiu budete ignorovať? Pokiaľ trpíte alergiou, vaše telo si proti ‚vášmu‘ alergénu vytvára určitý druh protilátok. […]

Obľúbené korenie môže podporiť zažívanie aj prevenciu civilizačných chorôb

Aj bežné byliny a korenie môžu podporovať trávenie a vstrebávanie živín, a zároveň pomáhať očisťovať zažívací trakt. Na výber je ich skutočne veľa – po celom svete existuje množstvo liečivých rastliniek, ktoré sa používajú na podporu zdravia tráviaceho traktu. Každá má iné bio aktívne vlastnosti, ktoré môžu priniesť úľavu a pohodu. A ako už vieme, […]

Intímne návyky, ktoré nie sú tak vhodné, ako ste si mysleli

Sprchujete sa niekoľkokrát denne, pleť si čistíte v siedmich krokoch, na každú časť tela máte tri špeciálne prípravky. Prehnaná starostlivosť ale často prináša viac škody ako úžitku. Rozhodne to platí pre naše intímne partie. Na čo by si ženy mali dávať pozor? Obavy z nepríjemného zápachu, infekcií alebo zápalov sú určite pádnymi dôvodmi, prečo venovať […]