Radosť z nákupov nás často vedie k tomu, že si chceme nové oblečenie hneď obliecť. To môže byť ale podľa expertov chyba. Oblečenie je totiž obvykle napustené chemickými látkami, ktoré môžu viesť k nepríjemným kožným problémom. Napriek tomu, že nové oblečenie vyzerá na prvý pohľad čisto, môže obsahovať skryté toxíny, ktoré môžu podráždiť pokožku. „Väčšina […]
ZDRAVIE
Čo sa deje s telom pri alergii
Tiež vás zaujíma, ako je možné, že s niekým nerobí peľ alebo prítomnosť mačky úplne nič, zatiaľ čo vy na ne reaguje nádchou, kýchaním alebo v krajnom prípade anafylaktickým šokom? A čo sa bude diať v prípade, že svoju alergiu budete ignorovať? Pokiaľ trpíte alergiou, vaše telo si proti ‚vášmu‘ alergénu vytvára určitý druh protilátok. […]
Ceramidy chránia pokožku pred dehydratáciou. Zmierňujú tak jej starnutie a poškodenie
Ak vás trápi suchá, starnúca pleť, prípadne poškodená pokožka vplyvom lupienky či ekzému, potom vedzte, že za tým všetkým zrejme stojí nedostatok lipidov tzv. ceramidov. Ceramidy tvoria asi 50% pokožky. S podporou cholesterolu (25 percent) a mastných kyselín (12 percent) zaisťujú, aby cez kožu do tela neprenikali toxíny, alergény, nežiaduce mikroorganizmy a škodlivé UV žiarenie. […]
Môžete vďaka masturbácii schudnúť?
Masturbácia je bežná sexuálna aktivita a zároveň prirodzený a bezpečný spôsob, ako preskúmať svoje telo, cítiť radosť a uvoľniť sexuálne napätie. Napriek mýtom neexistujú žiadne fyzicky škodlivé vedľajšie účinky tejto kratochvíle, ba naopak. Dá sa vďaka nej aj schudnúť? Počty sú jasné! Sólo hrátky? Len do nich! Vedci na masturbácii sipú samé pochvalné ódy. Toto […]
Každodenné návyky, ktoré vás pripravujú o orgazmus
Zatiaľ čo páni majú takmer stopercentnú istotu, že pohlavný styk bude zakončený slastným orgazmom, ženy podobné šťastie nemajú. Aj preto je dobré vedieť, že príslušníčky nežného pohlavia môžu ísť orgazmu naproti. Stačí, keď sa budú vyhýbať piatim každodenným aktivitám, ktoré odborníci označujú za zabijakov orgazmu. Ženský orgazmus je nevyspytateľný. Raz nečakane dorazí, inokedy na seba […]
Známky toho, že ste sexuálne frustrovaná
Ste v poslednej dobe nejaká nesvoja? Možno vám chýba dotyk, pohladenie alebo výbuch slasti. Príznaky sexuálnej frustrácie majú rôzne podoby. Ako poznáte, že ste sa stali obeťou intímneho utrpenia? Obvykle platí, že človek nie je stroj na sex a v živote sa stretáva s obdobiami, keď má na milovanie menšiu, alebo naopak väčšiu chuť. „Úlohu […]
Obľúbené korenie môže podporiť zažívanie aj prevenciu civilizačných chorôb
Aj bežné byliny a korenie môžu podporovať trávenie a vstrebávanie živín, a zároveň pomáhať očisťovať zažívací trakt. Na výber je ich skutočne veľa – po celom svete existuje množstvo liečivých rastliniek, ktoré sa používajú na podporu zdravia tráviaceho traktu. Každá má iné bio aktívne vlastnosti, ktoré môžu priniesť úľavu a pohodu. A ako už vieme, […]
Ako umelé sladidlá ovplyvňujú mozog a telo
Umelé sladidlá sú stále rozšírené ako náhrada cukru, ich dlhodobé nadmerné užívanie je však problematické. V tomto článku sa preto pokúsime objasniť, ako sa v tele správajú a či sú v tomto smere odlišné od cukru. Aby sme pochopili, prečo nám umelé sladidlá (bohužiaľ) chutia, musíme najprv pochopiť, prečo máme radi cukor. Cukor dodáva nášmu […]
Prečo sú kurkuma a čierne korenie „silná dvojka“
Kurkuma, tiež známa ako zlaté korenie, je rastlina, ktorá rastie v Ázii a Strednej Amerike. Dodáva karí žltú farbu a v tradičnej indickej medicíne sa používa už tisíce rokov na liečbu rôznych zdravotných problémov. Štúdie podporujú jeho použitie a ukazujú, že môže prospieť vášmu zdraviu. Ale spojenie kurkumy s korením môže ešte zvýšiť jej účinky. […]
Orgazmus: Všetci ho chcú, nie každý je s ním však spokojný. Ako dosiahnuť orgazmus a prečo je pre nás taký dôležitý?
Orgazmus je dôležitou súčasťou fyzického zážitku s partnerom a zároveň príjemný prejav fyziológie nášho tela. Nie každý je však schopný orgazmus dosiahnuť a niektorí, aby nesklamali svoj náprotivok, ho dokonca predstierajú. Ako s telom pracovať, aby sme orgazmus dosiahli a prečo je nutný pre autentickosť vzťahu? Prečo je orgazmus dôležitý? Orgazmus má celý rad preukázaných […]