Čo by ste mali robiť po sexe, aby ste boli zdraví? Rozhodne si neberte nohavičky

Asi ste to počuli už miliónkrát, ale ako sa hovorí, „opakovanie je matka múdrosti“. Po milovaní by sme mali vstať z postele, ísť na toaletu a poriadne sa vysprchovať. Zabránime tak vzniku rôznych infekcií močových ciest. Rozhodne by sme si tiež na sebe nemali na noc nechávať použitú spodnú bielizeň. Prečo? Pre niekoho je návšteva […]

Sex v dlhodobom vzťahu: Ako sa naučiť znova túžiť a prečo je to tak dôležité?

Sex a jeho ochladnutie zažíva väčšina párov. Predovšetkým dlhodobé vzťahy tak, pokiaľ ide o pohlavný styk, občas zívajú prázdnotou. Čo pomáha a prečo je pre nás sex dôležitý? Problém v tomto smere zažíva väčšina párov. Zatiaľ čo sa žena chce túliť, muž túži práve po fyzickom akte. Ako hovorí psychoterapeut Aaron Anderson: „On hovorí, že […]

Oplatí sa odkladať materstvo? Aké sú dôvody a aké riziká?

Nie je žiadnym tajomstvom, že matky prvorodičky sú čím ďalej staršie. Ide o súčasný trend, alebo je príčinou súčasný hektický štýl života? Dá sa povedať, že oboje. Čo vás čaká, keď sa rozhodnete mať dieťa až okolo štyridsiatky? Študujeme, pracujeme, splácame hypotéky, snažíme sa nájsť svoje miesto pod slnkom a prirodzene partnera, s ktorým budeme […]

Je pre vás sex bolestivý? Možno trpíte vaginizmom. Ako sa ho môžete zbaviť?

Takmer tri štvrtiny ženskej populácie zažívajú počas pohlavného styku nejaký typ bolesti. U menšieho, ale nezanedbateľného počtu z nich je to spôsobené stavom, pri ktorom sa svaly pri otvorení vagíny nedobrovoľne stláčajú. Čo to spôsobuje? Odborný názov tohto zdravotného problému znie „vaginizmus“. Prejavuje sa najmä pri pohlavnom styku, ale aj pri gynekologickom vyšetrení či pri […]

Sexuálne praktiky, ktoré muži v posteli robia, ale ženy ich neznášajú

Sex je neoddeliteľná súčasťou života. Ale priznajme si, nie všetky sexuálne hrátky vyhovujú každému. Muži v posteli často vykonávajú sexuálne praktiky inšpirované pornom, ktoré väčšine žien radosť nerobia… 1. Nečakaný análny sex. Pokiaľ sa vám náhle mužov penis ocitne inde, než by ste ho očakávali, nie je divu, že vás to popudí. Zvlášť, keď to […]

Šesť dôvodov, kvôli ktorým nemáte chuť na sex

Libido alebo sexuálnu túžbu ovplyvňuje hneď niekoľko faktorov. Pokiaľ v posledných dňoch nemáte na sex ani pomyslenie, rozhodne to neznamená, že je s vami niečo zle. Problém nastáva v momente, keď vás z dlhodobého hľadiska partner nepriťahuje a chuť na sex je minimálna. V prvom rade je dôležité povedať, že sexuálna túžba je subjektívna záležitosť. […]

Koľko sexu udrží šťastie vo vzťahu?

Existuje nejaká milostná formula, ktorá by priemernému páru zaisťovala pohodu v posteli aj mimo nej? Toto je pravda o tom, koľko milovania je tak akurát! Sex predstavuje hnací motor, emócie, vášeň, silu hormónov, naliehavosť, rôzne príjemné zážitky aj potrebu a to napriek tomu, že niektorí sexuológovia práve s tým posledným menovaným nesúhlasia. Objavujú sa totiž […]

Vzťahové výzvy, ktoré mnoho párov neustojí

Prvé vzťahy a prvé lásky sú plné očakávania. Bohužiaľ málokto je pripravený na výzvy, ktoré so sebou prináša dlhší vzťah a každodenná realita. Keď spadneme z ružového obláčika, objavia sa veci, ktoré nikto na začiatku nebral do úvahy. Aké sú najväčšie vzťahové výzvy, ktoré sa po čase začnú objavovať, a nie každý pár ich prekoná? […]

Zaujíma ho len sex!

Chce sex stále! Ráno, po práci, večer a možno aj uprostred noci. A vy už ste z toho unavená, možno aj otrávená. Odlišná potreba sexu je v dlhodobých vzťahoch veľmi častým problémom. Sex je neoddeliteľnou súčasťou vzťahu, takže problémy v tejto oblasti môžu mať veľmi negatívny vplyv. Svoje o tom vie napríklad Pavla (42), ktorá […]

Zlý sex? Toto sa v posteli na začiatkoch neodpúšťa

Randenie a milostné začiatky. Je to obdobie vzrušujúce, ale aj plné nervozity. Čo sa v posteli na začiatku vzťahu neodpúšťa? Teda v prípade, že nejde len o sex, ale chcete, aby sa do vás náprotivok zamiloval? Na počiatočnú zamilovanosť a prvé milostné kontakty spomínajú ľudia aj po rokoch spoločného spolužitia. Niekedy ale vzťah neprežije ani […]