Bezchybný vzhľad, dokonale uprataná domácnosť, perfektné výkony v práci aj v posteli a úloha matky zvládnutá na jednotku? Pracujete na sebe, snažíte sa byť dokonalá a nielenže nakoniec nie ste spokojná vy, ale nie je z vás na vetvy ani vaše okolie. Prečo je to tak? Perfekcionista nikdy nemá hotové, je k sebe extrémne kritický […]
sebavedomie
Nebojte sa občas niečo pokaziť alebo Ako byť dobrým rodičom?
Byť rodič je jedna z najťažších životných úloh. Máte predstavu, aký vzťah s dieťaťom chcete mať a akého človeka z potomka chcete vychovať ale nie vždy sa to darí. Než si začnete vyčítať, že ste zlyhali, skúste sa zamyslieť, čo by šlo robiť inak. Len máloktorý rodič niekedy nezažil pocit, že zlyhal. Niekto hľadá chybu […]
Chorobná žiarlivosť má pôvod v menejcennosti aj génoch
Žiarlivosť mnohí ľudia mylne považujú za dôkaz lásky, odborníci potom za zhubný nádor, ktorý postupne a pomaličky rozkladá každý vzťah, kým ho úplne nezničí. Samozrejme k miernym prejavom žiarlivosti čas od času dochádza, problém nastáva v okamihu, keď prekročí pomyselnú hranicu a začne narušovať bežný chod vzťahu. Z obrannej reakcie na možné ohrozenie vzťahu sa […]
11 viet, ktoré vášmu dieťaťu vrátia sebavedomie
Je hrozne smutné vidieť, ako naše dieťa, ktoré pokladáme za krásne a dokonalé, sa uškŕňa nad vlastným telom, kritizuje svoj zovňajšok a samo seba ponižuje. To sa ľahko môže stať, ak vychovávate dieťa vo svete, kde ho všetko utvrdzuje, že jeho telo nikdy nebude dosť dokonalé. Ponúkame vám jedenásť viet, ktoré sa vám môžu hodiť, […]
5 typov sexuálnej osobnosti. Koho máte v posteli a kto ste vy
Stretli ste niekoho, s kým si v posteli rozumiete? Potom máte obrovské šťastie! Sexuálne osobnosti si totiž nemusia sadnúť, čo milencov predurčuje k problémom. Dá sa z toho nejako elegantne vykorčuľovať? Záleží, koho máte doma a čo od milovania vyžadujete! Každý má nejakú sexuálnu osobnosť a jej typ a podstata je kľúčom k harmónii medzi […]
Aký deň v mesiaci ste sa narodili? Toto číslo o vás mnohé prezradí
Numerológia je veľmi zaujímavá veda, ktorá skúma význam čísel v našom živote. Okrem toho, že na nás pôsobia mesiac, v ktorom sme sa narodili, veľkú váhu má aj presný deň. Čo teda o človeku môže vypovedať jedna jediná číslica? Tí, ktorí sa narodili prvého, majú ozajstné šťastie. Ich život bude plný úspechov a dobre si […]
Manuál pre otca dospievajúcich dcér
Byť všeobecne dobrým otcom nie je nikdy jednoduchá úloha. Byť potom dobrým otcom dospievajúcej dcére dokáže byť zložitá cesta plná otázok a pochybností. Puberta je veľmi citlivé obdobie v živote každého dievčaťa a mnoho otcov zrazu zisťuje, že nevie, ako so svojou dcérou komunikovať. Správne zvolenú komunikáciu by ste však rozhodne nemali podceňovať. Aj vďaka […]
Keď partner odmieta riešiť problémy vo vzťahu
Problémy v spolužití sa občas vyskytnú v každom dlhodobom vzťahu. Ak ich partneri riešia, vzájomne hľadajú kompromisy a snažia sa robiť všetko preto, aby im spolu bolo lepšie, potom sa tak väčšinou aj deje. Keď ale jeden z partnerov problémy odmieta riešiť, všetko sa len kumuluje a napätie medzi nimi stúpa. Partneri sa potom dostávajú […]
Ako sa v živote zdravo presadiť
Pripadáte si neviditeľní? Možno máte pocit, že vás ostatní nepočujú a nevnímajú. Prípadne že príde katastrofa, keď nebudete mlčať a nezostanete v pozadí. Alebo naopak výbuchujete a je to k ničomu? Presadiť sa v bežných životných situáciách, a to ako v súkromí, tak v práci, býva pre mnoho ľudí prekvapivo ťažké. Možno je to aj […]
Ako naučiť dcéru hovoriť NIE
Vedieť povedať nahlas nie bez výčitiek a pocitov trápnosti zvláda aj v dnešnej dobe málokto. Čiastočne za to môže nedostatok sebavedomia, ale aj samaritánstvo ukryté hlboko v nás. Vedieť povedať nie ale môže byť veľmi oslobodzujúce a malo by to byť aj v záujme každého z nás, jedine tak spoznáme svoje hranice a zostaneme verní […]