Čo je zlé na pozícii 69 a ako to napraviť?

Poloha 69 patrí medzi najznámejšie. To ale neznamená, že nemá svoje chyby. Naopak. Páry, ktoré ju chcú skúsiť, čaká niekoľko nástrah. S ktorými sa dá v pokoji vysporiadať a čo už je cez čiaru? Šestka a deviatka už navždy zostanú spojené so sexom. Poloha, ktorá sa k nim viaže, sa obvykle vyobrazuje tak, že si […]

Ste naozaj zamilovaná? Takto spoznáte rozdiel medzi láskou a poblúznením

My ženy máme tendenciu sa zamilovať ľahšie ako muži. Pravdou ale je, že často nerozoznávame, či ide len o chvíľkové poblúznenie, alebo o skutočnú lásku. Ako spoznáte, že vaše city sú skutočné? Zrazu robíte nové veci Ľudia, ktorí sa zamilujú, sa často odchýlia od bežných činností a zatúži skúšať nové veci. Najčastejšie samozrejme tie, ktoré […]

Prečo vziať do rúk pastelky a vyfarbovať? Mozog vám poďakuje

Maľovanky rozhodne nie sú len pre deti. Môžu efektívne uvoľniť myseľ a poskytnúť úľavu od stresu i dospelým. A sú ešte ďalšie dôvody, prečo sa vypláca oprášiť pastelky a zaradiť vyfarbovanie medzi svoje koníčky a relaxačné aktivity. „Obyčajné“ vyfarbovanie podporuje koncentráciu a pozornosť a vďaka tomu prospieva deťom i dospelým. Už len príprava farbičiek a […]

Čo mimo posteľ môžete urobiť pre báječný sex?

Na posteľové zážitky a uspokojenie nemá vplyv len výber milostných polôh alebo hravé techniky vedúce k vyvrcholeniu. V skutočnosti je toho veľa, čo pre svoj sexuálny život môžete urobiť. Ako podporíte svoje libido a výdrž? Aj malé životné zmeny stačia! Je jedno, či sa oddávate rýchlovke, alebo si užívate dlhé, niekoľkohodinové maznanie. Sex je fyzická […]

Bozkávajte sa! Vďaka bozku omladnete, schudnete aj zaženiete bolesť hlavy

Zvyk bozkávať sa pod rozkvitnutou čerešňou, je ešte ďaleko. Ale prečo čakať až na prvého mája? S bozkami začnite teraz hneď. Aké benefity získate? Zdravotné, psychické, mentálne aj sexuálne! Popredný český sexuológ Zlatko Pastor hovorí, že bozkávanie patrí medzi najpríjemnejšie zážitky. „Pery a jazyk obsahujú veľké množstvo nervových zakončení, preto je nám táto činnosť tak […]

Prečo s nami cvičia hormóny?

Nemohli ste sa počas tehotenstva pozerať na televízne noviny, pretože všetky katastrofy vás privádzali k plaču? A dojalo vás aj to, keď vás niekto pustil v električke sadnúť? Tehotenstvo je skrátka obdobie zásadných psychických zmien a každá žena by s nimi mala viac menej počítať. V počiatku gravidity sa v ženskom tele mieša divoký hormonálny […]

Ako veľmi ovplyvňuje ročné obdobie vašu náladu?

Necítite toľko energie ako v lete? Ste tak nejako menej veselá? Jedným z dôvodov môže byť aj zmena ročného obdobia. Ako teda neprepadnúť splínu? Jednoducho. Pretočte svoje vnútorné hodiny a zavolajte na pomoc slnko, priateľov a jedlo! Príroda sa začína meniť, rána sú chladné, je menej svetla, ale o to viac vetra. Len tá oranžová […]