Keď pohlavný styk bolí, páli, drhne a je všetko, len nie príjemný, býva spravidla problém v nedostatočnej lubrikácii pošvovej sliznice. Čo s tým? Pri sexuálnom vzrušení sa za normálnych okolností z pošvových stien vylučuje lubrikačná tekutina – pošva dostáva podnety z mozgu, aby uvoľnila vlhkosť. Dôležitú úlohu pri tomto procese zohráva estrogén. Ak ho je […]
intimita
Vzťahové výzvy, ktoré mnoho párov neustojí
Prvé vzťahy a prvé lásky sú plné očakávania. Bohužiaľ málokto je pripravený na výzvy, ktoré so sebou prináša dlhší vzťah a každodenná realita. Keď spadneme z ružového obláčika, objavia sa veci, ktoré nikto na začiatku nebral do úvahy. Aké sú najväčšie vzťahové výzvy, ktoré sa po čase začnú objavovať, a nie každý pár ich prekoná? […]
Ste zlá milenka? Otestujte sa, či nerobíte jednu z týchto chýb!
Nikto nie je dokonalý a každý môže mať zlé návyky, ktoré ničia jeho intímny život. Viete, ako ste na tom v posteli práve vy? Takto si overíte, či sa s vami muži cítia dobre, alebo naopak obracajú oči v stĺp! Veľa sexuológov tvrdí, že síce žiadny učený z neba nespadol, ale na druhú stranu si […]
Dámy, vyzlečte sa! Nahota vám zrýchli metabolizmus aj zlepší spánok
Hneď po prebudení na seba hodíte župan, podprsenku neodkladáte ani doma a spíte zahalené v dlhom pyžame? Možno robíte chybu. Nahota je totiž pre vaše telo aj psychiku nadmieru dôležitá. Nahota nie je nič, za čo by ste sa mali hanbiť. Je to predsa vaše telo, vaša prirodzenosť. Pokiaľ sa vám pohľad na odhalené telo […]
Nie je pusa ako pusa! Poznajte podľa bozku, aký má k vám ten druhý vzťah
Bozky môžu pristáť takmer kamkoľvek. Prečo vďaka nim poznáte, čo k vám druhý cíti? Keďže sú komunikačným prostriedkom, odhaľujú viac, než si možno dokážete pripustiť! Zapája 34 tvárových svalov, počas jednej minúty spáli asi dve kalórie a za 10 sekúnd je schopné odovzdať 80 miliónov baktérií z jedných úst do tých druhých. Bozkávanie je neskutočne […]
Tri typy partnerskej intimity, ktoré potrebuje každá žena
Intimita nie je len šantenie v spálni, predstavuje oveľa širšie spektrum správania. Oveľa väčší problém s ňou majú páni ako dámy. A kto ju naplno nepochopí, neurobí svoju partnerku šťastnú. Na ktoré tri oblasti by sa mal zamerať každý moderný muž? Intimita. Čo to vlastne je? Odborníci ju považujú za základnú ľudskú potrebu nevyhnutnú pre […]
Kedy byť radšej single
Nezadaných je dnes čoraz viac, a nie každý je s takýmto stavom vecí zmierený. Avšak urputná snaha niekoho nájsť býva kontraproduktívna. V takom prípade je možno dobré zvážiť, či nie je lepšie mať chvíľu single obdobie. Môžete na to mať pádne dôvody. Pre niektorých z nás je život bez partnera jednoducho prirodzená vec. Nevadí nám […]
Poloha, ktorá dodá vášmu intímnemu zážitku nový rozmer
Možno vás prekvapí, že aj v oblasti sexu existujú určité trendy, ktoré hýbu svetom. Niektoré sa pomerne rýchlo zabývajú v našej spálni, iné nás úplne minú. Pokiaľ ide o trend z roku 2020, hádame, že si ho s partnerom zamilujete. Ide totiž o pozíciu, pri ktorej dokonale splyniete do jedného tela. Už dávno odzvonilo časom, […]
Prečo sexuálne spokojní ľudia podvádzajú?
Môže vám to klapať v posteli aj mimo nej, ale aj tak si partner našiel milenku. Je to kvôli vám? A prečo sa vlastne miluje s niekým iným, keď si pri milovaní nesmierne rozumiete? Podvádzanie a nevera? Bohužiaľ bežná vec. Ak máte pocit, že sa niečo také deje práve vo vašom vzťahu, môžete si najať […]
Flirtovanie nariadené! Ako udržiavať vo vzťahu stále ľahké elektrizujúce napätie
Žijete spolu už veľmi dlho, alebo ste dokonca manželia? Potom by ste mali so svojim partnerom pokračovať vo flirtovaní a nemyslieť si, že už máte „svoje isté“. Koketovanie je totiž pre páry, ktoré sú dosť vyťažené a vedú trochu monotónny život, dosť zásadné. Máte ho vo svojom vzťahu dosť? Áno, láska robí divy. Keď ste […]