Orálna erotika v hlavnej úlohe: Prečo pri bozkávaní používame jazyk?

K orálnej erotike radíme v širšom slova zmysle aj bozkávanie a všetko, čo pri sexe ústami vykonávame. Činnosť je to zmyselná a oblažujúcu. Vie ale vôbec niekto, prečo si milenci pri bozkoch zasúvajú navzájom jazyky do úst? Tento dôvod by ste rozhodne nečakali! „Bozkávanie patrí medzi najpríjemnejšie zážitky. Pery a jazyk obsahujú veľké množstvo nervových […]

Ako sex predlžuje život?

Že sa dá žiť bez sexu? Tak to asi áno, ale nie veľmi dlho. Milovanie má na telo i ducha blahodarný vplyv a ak sa mu oddávate pravidelne, svoj život predĺžite a rozžiarite šťastím. Ale viete vôbec, čo všetko je na pohlavnom styku tak veľmi magické? Sexuálna aktivita je nielen príjemná, ale aj liečivá, čo […]

Prečo s nami cvičia hormóny?

Nemohli ste sa počas tehotenstva pozerať na televízne noviny, pretože všetky katastrofy vás privádzali k plaču? A dojalo vás aj to, keď vás niekto pustil v električke sadnúť? Tehotenstvo je skrátka obdobie zásadných psychických zmien a každá žena by s nimi mala viac menej počítať. V počiatku gravidity sa v ženskom tele mieša divoký hormonálny […]

Schudnem viac, keď budem jesť len v prvej polovici dňa?

Raňajkuj ako kráľ, obeduj ako princ a večeru nechaj nepriateľovi. Tak túto poučku počul počas života asi úplne každý. Je jedenie predovšetkým v prvej polovici dňa zárukou úspechu pri redukcii hmotnosti, alebo ide len o zažitý mýtus? Vedú bohaté raňajky k vyššiemu pocitu sýtosti počas dňa? Práve tejto otázke sa pokúsili prísť na kĺb vedci […]

Rakytník – vitamínová bomba pre posilnenie organizmu

O rakytníku sa hovorí ako o úplne jedinečnej rastline budúcnosti. Celý ker – kôra, listy i plody – obsahuje širokú škálu biologicky aktívnych a telu prospešných látok. Pre vysoký obsah vitamínu C sa mu hovorí citrónovník severu. Niektoré zdroje uvádzajú, že našu dennú spotrebu pokryje jediná bobuľka rakytníka. Navyše aj celkovo posilňuje organizmus. Okrem „céčka“ […]

Depilačné desatoro

1. Bez bolesti Ak chodíte na odstraňovanie chĺpkov pravidelne, asi ste sa už stretli s tým, že zatiaľ čo niekedy je tento úkon takmer bezbolestný, inokedy sa modlíte, aby už bol za vami. Môžu za to prostaglandíny, hormóny ovplyvňujúce prekrvenie a zvyšujúce sťahy svaloviny maternice. Chcete, aby epilácia nebolela? Objednajte sa ideálne týždeň alebo dva […]

Žite život bez cukru. Toto všetko bez neho vaše telo pocíti!

Popoludňajšía kávička bez sladkosti? Čokoláda na nervy? Tiež si bez týchto vecí nedokážete predstaviť deň? Cukor nám robí radosť a spôsobuje pozitívne emócie, naproti tomu naše telo ale veľmi zaťažuje. A stojí za to pustiť sa do poriadnej odvykačky. Povieme vám, prečo … Cukor sa nachádza prakticky všade, ale v skutočnosti pre nás nie je […]

Ako sa správne otužovať alebo niečo o Wim Hofovej metóde

Pomerne stála telesná teplota Naše telo je prispôsobivé a rovnako ako sa snaží kompenzovať negatívne pôsobenie iných stresorov, presne tak to robí aj v prípade pôsobenie chladu. Deje sa to preto, že patríme medzi živé organizmy, ktoré si musia svoju telesnú teplotu udržovať viacmenej na rovnakej úrovni. K tomu nám slúžia kompenzačné a adaptačné procesy […]