Nebezpečná diagnóza modernej doby: Spánková prokrastinácia! Spoznajte, či sa netýka aj vás

Budíte sa ráno unavení, ste cez deň nevýkonní a bezdôvodne podráždení? Na vine môže byť nedostatok spánku. Možno aj vy patríte k ľuďom, ktorí majú pocit, že majú na práci oveľa dôležitejšie veci, ktorým sa venujú práve na úkor odpočinku v perinách. Strávili ste v posteli krásnych desať hodín, ale napriek tomu sa cítite rozospatí […]

Prečo mi nechceš ukázať heslo? Sedem signálov, ktoré by vás mali varovať, že nie je ten pravý

Ten pravý sa pozná podľa vlastností a charakteru, ktoré ladia s vašim osobnostným nastavením, a podľa príťažlivosti. Ale čo by muž, s ktorým vám bude dobre pokojne aj celý život, robiť nemal? Ideálny muž neexistuje, ale dobrý parťák do života určite áno. Aké kritériá by mal spĺňať, aké by mal mať vlastnosti? Zmysel pre humor, […]

Nebezpečná závislosť: 7 znamení, že s partnerom trávite až veľa času

„Od tej doby, čo ste spolu, na mňa vôbec nemáš čas.“ Ak ste v poslednej dobe začuli od kamarátov túto vetu, je možno na čase porozmýšľať. Aj keď to môže byť z ich strany nevinné rýpnutie, môže to tiež znamenať, že vo vzťahu zabúdate na „svet okolo“. A to môže byť problém. Vždy sa teším, […]

Čím ženy desia mužov pri zoznamovaní

Po sérii nevydarených schôdzok ste konečne našli muža, ktorý by mohol byť ten pravý? Gratulujeme. Z fázy hľadania môžete prejsť do fázy zoznamovania a zisťovania, či sa k sebe skutočne hodíte. Len pozor, nech to so snahou nepreženiete a nevydesíte ho hneď spočiatku natoľko, že zmizne skôr, než si stihne uvedomiť, čo k vám cíti. […]

Čo je vo vzťahu dôležitejšie ako sex?

Bol v začiatkoch sex na dennom poriadku? A teraz po rokoch to vyzerá úplne inak? Než začnete panikáriť, že váš vzťah nie je v poriadku, skúste sa zamyslieť, čo je pre vás dôležité. Nie sú vzájomná dôvera a záchvaty smiechu oveľa dôležitejšie ako pravidelné spálňové hrátky? Na začiatok treba povedať, že sex je dôležitý. To […]

Osem malých pozorností, ktoré upevnia váš vzťah

Nie je ničím neobvyklým, že sa ľudia v páre občas zľahka odcudzia a cítia sa nesynchronizovane. Dôvodom môže byť pracovné preťaženie, intenzívna starostlivosť o deti alebo uviaznutie v rutine. Ak je to aj váš prípad, nečakajte až sa veci samy dajú do pohybu a reštartujte svoj vzťah pomocou nasledujúcich tipov. Chcete svojmu vzťahu opäť dodať […]

Zostať dlho mladý je možné

Ľudí, ktorí chcú byť čo najdlhšie v kondícii, pribúda aj u nás. Musia však počítať s tým, že za niektoré metódy si priplatia. Spôsobov, ako si predlžovať mladosť alebo aspoň zabrániť predčasnému starnutiu, je viac, ale väčšina z nich nie je zadarmo. Kým prechádzky, pohyb alebo dostatok spánku zadarmo sú, hormonálne omladzujúce kúry môžu vyjsť […]

Čo robiť, aby vás deň čo deň miloval stále viac?

Milovanie každý deň to nie je. Sviečková dvakrát v týždni tiež nie. Tak čo vlastne mužov robí spokojnými natoľko, že svoje ženy obdivujú, rozmaznávajú a milujú? Vďaka niekoľkým pravidlám sa z nich stávajú nekonfliktní a báječní parťáci pre život. Skúste to s nimi aj v novom roku! Eliška Balzerová (71) v legendárnej snímke S tebou […]

Päť príznakov nevery alebo ako spoznať, že niečo nie je v poriadku

V čase sociálnych sietí a zoznamiek je nevera ľahšie ako inokedy. Ak máte pocit, že vo vašom vzťahu nie je niečo v poriadku, prečítajte si päť nenápadných znakov, ktoré vám pomôžu poodhaliť, či vám partner zahýba, alebo nie. Nezatvárajte oči pred problémami a rozpoznajte zálety partnera včas! 1. Zmena sexuálnej aktivity Zaznamenala ste v poslednom […]

Prečo (ne)nechať partnerku kamarátiť s iným mužom

Má vaša manželka kamaráta? Prečo ju (ne)nechať udržiavať priateľstvo s iným mužom … Debát na tému, či je možné priateľstvo medzi mužom a ženou, bez toho aby sa rozvinulo v niečo viac, je a bude veľa. Otázkou ostáva, či môže manželka kamarátiť s iným chlapom, bez toho aby to poškodilo vzťah. Odpoveď nie je celkom […]