Ženský orgazmus je pocitové vyvrcholenie vzrušenia (rozkoše) u ženy. Mať alebo nemať orgazmus je osobná vec ženy a rozhodne nie je nutnosť ho vždy dosahovať, aby bola žena spokojná so svojím sexuálnym životom. Mnoho ľudí verí, že by ženy mali mať orgazmus, že je so ženou niečo v neporiadku, ak ho nemá. Domnievam sa, že […]
SPOLOČNOSŤ
Starším ženám viac záleží na lepšom sexe
So zvyšujúcim sa vekom – povedzme od päťdesiatich rokov vyššie – klesá u žien potreba častého milovania sa. O to viac ale chcú, aby bol sex vydarený. A to pokojne aj v osemdesiatich rokoch. Aj staršie ženy si chcú užiť sex, vyplýva z kalifornskej štúdie uskutočnenej medzi ôsmimi stovkami žien, ktorým bolo v priemere šesťdesiatsedem […]
Ako si nenechať vziať šťastie? Buďte viac off-line
Internet je pre väčšinu ľudí nepostrádateľným pomocníkom, súčasťou ich existencie. Nedokážu si bez neho predstaviť napríklad len niekoľko málo hodín. Čo je bohužiaľ smutné. Či chceme alebo nie, virtuálna doba sa nepekne odráža na každom z nás. Zachovajte paniku Iste ste si všimli, že v posledných rokoch, mesiacoch, týždňoch, plnia informačné servery správy nepríliš povzbudzujúceho […]
Predstierať orgazmus – áno či nie?
V poslednej dobe sa rozbehla nekončiaca debata o tom, či je v sexe dobré či zlé predstierať orgazmus. Pretože táto diskusia nemala svoj vlastný článok, rozhodol som sa, že zosumarizujem svoje povedomie o tejto téme a napíšem článok, ktorý by bol odrazovým mostíkom pre ďalšie pokračovanie tejto výživnej diskusie. Aby sme sa dostali k téme, […]
Ako sa má úspešná žena správať k mužom: Rady z 30.rokov by dnes určite neprešli
Dámske magazíny sú plné návodov, ako zapôsobiť na mužov a získať si jeho srdce. Inak tomu nebolo v 30. rokoch minulého storočia, len tie samotné rady sa od tých dnešných trochu líšili. Ako mala slušne vychovaná žena koketovať s elegánom medzivojnovej doby? Po prvé, nesmela príliš hovoriť. A hlavne nemala hovoriť o sebe. „Muži vedľa […]
Päť vecí, ktoré ženy občas robia a muži sa kvôli nim necítia byť dostatočne milovaní
Aj keď o tom muži často nehovoria, aj oni túžia byť vo vzťahu milovaní. Sex je krásna vec, ale u dlhodobých vzťahov jednoducho nestačí. Aby boli aj muži vo vzťahu šťastní, potrebujú neustále cítiť od druhého rešpekt, podporu, obdiv a pochopenie, čo sa nie vždy u dlhodobých vzťahov darí. Svoju úlohu v tom zohrávajú aj […]
10 dôvodov, prečo je pre mužov ťažké udržať si osobnostne silnú ženu
Keď vstúpi do miestnosti, okamžite sa okolo nej rozžiari intenzívna aura. Pod jej rukami by svet podľahol opäť matriarchátu. Čo robí ženu silnú? Jej vnútorná tvár bojovníka, obetavosť alebo schopnosť nehanbiť sa za svoju citlivosť? Silná žena otvorene prežíva bolesť, prekonáva aj tie situácie, ktoré inými otriasajú a zároveň má vo svojom srdci miesto aj […]
Schudnem viac, keď budem jesť len v prvej polovici dňa?
Raňajkuj ako kráľ, obeduj ako princ a večeru nechaj nepriateľovi. Tak túto poučku počul počas života asi úplne každý. Je jedenie predovšetkým v prvej polovici dňa zárukou úspechu pri redukcii hmotnosti, alebo ide len o zažitý mýtus? Vedú bohaté raňajky k vyššiemu pocitu sýtosti počas dňa? Práve tejto otázke sa pokúsili prísť na kĺb vedci […]
Káva a zdravie: čo vieme o účinkoch kávy v roku 2020
Káva a jej vplyv na zdravie je večná (a vďačná) téma. Spolu s vajcami a mliekom je káva jednou z potravín, u ktorých sa názory na ich prospešnosť menia rovnako ako jarné počasie. Rozhodli sme sa urobiť konečne jasno v tom, čo hovoria najnovšie vedecké poznatky. Snáď vás príjemne prekvapí, že káva nie je taký […]
Čo jesť a piť, aby sme boli šťastnejší
Nutriční terapeuti a dietológovia už dlho hlásajú súvislosť medzi duševným zdravím a stravou a k dispozícii je stále väčší počet výskumov. Rekapitulujeme všetko podstatné. Spojitosť medzi zdravím a jedálničkom Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uvádza, že viac ako 300 miliónov ľudí na celom svete bojuje s nejakou formou depresie. „Štúdie ukazujú, že existuje jasná súvislosť medzi […]