11 viet, ktoré vášmu dieťaťu vrátia sebavedomie

Je hrozne smutné vidieť, ako naše dieťa, ktoré pokladáme za krásne a dokonalé, sa uškŕňa nad vlastným telom, kritizuje svoj zovňajšok a samo seba ponižuje. To sa ľahko môže stať, ak vychovávate dieťa vo svete, kde ho všetko utvrdzuje, že jeho telo nikdy nebude dosť dokonalé. Ponúkame vám jedenásť viet, ktoré sa vám môžu hodiť, […]

Chcete uchrániť svoje vlasy pred mrazom?

S príchodom zimy nám rastú starosti so starostlivosťou o zdravý vzhľad vlasov. Iste si všetci vybavíme, ako sú vždy po zime pošramotené od mrazu, častých prikrývok hlavy a chýba im potrebná hydratácia. Problémom môže byť aj zlé fénovanie, ktoré nenapraví ani tucet prípravkov, ktoré zapojíte v núdzi do hry. 1. Mrazom poškodené vlasy Často sa […]

Geniálny liek na imunitu: obyčajné cibuľové šupky

Zbierate pred Veľkou nocou cibuľové šupky, aby ste nimi prírodnou cestou nafarbili vajíčka? Dobre robíte. Ale oplatí sa šupky schovávať počas celého roka. Až sa ich naučíte využívať, rozhodne vám doma ostávať nebudú. Beriete šupky z cibule ako nevyužiteľný odpad vhodný snáď len do kompostu? Robíte chybu. Šupky poslúžia v chrípkovej sezóne, na bolenie brucha, […]

Prečo vám padajú vlasy?

Hoci sa to nezdá, kvalita vlasov má významný vplyv na našu psychickú pohodu, najmä u žien je potom tenký, lámavý, suchý alebo mastný vlas často dôvodom k stresu. A čo potom, keď začnú vlasy vypadávať. Padanie je do istej miery prirodzený, samovoľný proces a nejde mu zabrániť. Iná situácia je, keď tento jav prerastie únosnú […]

Aké rúže sa hodia k vašej farbe vlasov?

Jedna skupinka žien ich má na poličke vyskladaných niekoľko, od červenej cez fialovú. Druhá skupina žien si s rúžmi tak trochu nevie rady, trochu sa bojí, možno viac dáva dôraz na líčenie očí a nevie, aký odtieň zvoliť. Pre obe skupiny, tu máme inšpiráciu. Mrknite na svoje vlasy a vyberajte. Vlasy sú najviac vidieť, rámujú […]

Vrásky … chcete ich?

Niekto ich berie ako známku životnej múdrosti a získaného zdravého náhľadu na život. Iný sa s nimi trápi a stále rieši, ako sa s nimi vyrovnať a neúprosnú známku nášho veku zamaskovať. Čo je príčinou vzniku vrások, väčšina dobre vie. A aké máme možnosti oklamať prírodu? Chemický peeling ovocnými kyselinami, používanie kozmetických krémov, masiek a […]

Sexy účes ako od mora. Plážové vlny zvládnete behom pár minút

Plážové vlny, tzv. beach waves, predstavujú ideálny účes na leto, kedy sa vám nechce tráviť veľa času v kúpeľni ale ani nechcete na svoj vzhľad rezignovať. Jednoduchší a štýlovejší účes pre dlhé a polodlhé vlasy nájdete len ťažko. Bohémske vlny ako od mora zvládne úplne každý. Docieliť dokonale letného účesu nikdy nebolo tak jednoduché ako […]

Prečo a ako servírovať Hummus

Hummus, pochúťka z východného stredomoria, je obľúbený nielen v arabských krajinách, Grécku a Španielsku, ale aj v USA či Veľkej Británii. Vyniká výnimočnými výživovými hodnotami a širokými možnosťami v studenej aj teplej kuchyni. Servírovať možno ako hlavný chod, prílohu alebo dip. Zloženie Hummusu a zdravie Hummus sa vyrába z čisto rastlinných produktov (neobsahuje žiadne konzervanty, […]

Tri lyžičky denne: vlasy prestanú padať a zlepší sa vám zrak.

U mnohých mužov sa ešte ani nepriblíži tridsiatka a začínajú im rednúť vlasy. Vypadávanie vlasov nemusí trápiť len muža, občas sa vyskytuje aj u žien a je zdrojom veľkého trápenia. S vekom tiež postupne klesá produkcia pigmentu melanínu vo vlasovej folikule. Vlasy strácajú svoju pôvodnú farbu a začínajú „šedivieť“. Šedá farba vzniká ako efekt spojenia […]

Ako pripraviť vlasy na leto?

Hoci na vysnívanú dovolenku v exotike to asi tento rok nevyzerá, aj počas leta na Slovensku alebo v Európe dostanú vlasy poriadne zabrať. Poradíme vám, ako ich na horúce letné dni pripraviť, aby vám na jeseň nezostali oči pre plač. Zbavte sa rozštiepených končekov My vieme, zbaviť sa každého milimetra býva veľmi ťažké, ale myslite […]