Pri chrípke na sex zabudnite. Za ako dlho nebudete infekčné?

Ani tohtoročnej zime sa nevyhne ďalšia vlna chrípkovej epidémie. Čo sa ale stane, ak máte s partnerom, ktorý ochorel na chrípku, pohlavný styk? Je tu istota, že sa tiež nakazíte, alebo nie? Odborníci uvádzajú, že je samozrejme dôležité vedieť, ako je daný vírus prenášaný. Napríklad chrípka je šírená prostredníctvom takzvaných respiračných kvapôčok, ktoré sa môžu […]

Vírusová nádcha nevadí, bakteriálne áno. Ako spoznáte rozdiel?

Hovorí sa, že neliečená trvá sedem dní a liečená týždeň. Lenže niekedy sa obyčajnej nádchy nezbavíte ani po dvoch mesiacoch a to je signál, ktorý by vás mal popohnať míľovými krokmi k lekárovi. Vírusovú nádchu, spôsobenú rhinovírusmi, najskôr dobre poznáte. Postihne vás podľa odhadov lekárov dvakrát až trikrát do roka, či už v miernej forme, […]

Nebezpečná rezistencia na antibiotiká: Ako sa jej vyhnúť a kedy dobrať lieky až do konca

Antibiotiká sú v mnohých prípadoch nenahraditeľné, ale rozhodne nepatria do domácej lekárničky. V poslednej dobe ale prestávajú fungovať a baktérie sa voči nim stávajú imúnne. Antibiotiká sú nepostrádateľnou súčasťou medicíny a bez nich by ľudia umierali aj na banálny zápal pľúc. Dnes ale dochádza k ich nadužívaniu. V dôsledku toho prestávajú aj pri liečbe bakteriálnych […]

Chodia do práce chorí kolegovia? Vieme, čím všetkým vás môžu nakaziť

Napriek tomu, že sú vonku mrazy, pri ktorých choroby neútočia s takou razanciou, verte, že aj pár „kýchancov“ vášho kolegu vás môže nakaziť. Zhrnuli sme choroby, ktoré na vašu imunitu útočia v uzavretých priestoroch. Čo práve teraz robíte? Sedíte v kancelárii? Idete metrom alebo autobusom do práce? Alebo práve čakáte na pošte? Netušíte, koľko mikro […]

Orálny sex je príjemné spestrenie ale aj riziko

Prípad to bol naozaj bláznivý. Špičkový nemecký chirurg z kliniky neďaleko od Magdeburgu si zháňal sexuálne partnerky na internete. To, že po nich požadoval orálny sex, by nemuselo byť nič divné. Partnerky s tým súhlasili, takže sa všetko zdalo v poriadku. Lenže nebolo. Chirurg si totiž pred sexuálnymi hrami posypal pohlavný úd kokaínom. Naposledy to […]

Proti koronavírusu môže pomôcť ústna voda, vírus zničí do 30 sekúnd

V boji s nákazou koronavírusu môže pomôcť ústna voda s antiseptickými zložkami, ktorá dokáže zničiť vírus SARS-CoV-2 v ústnej dutine počas 30 sekúnd. K tomuto záveru dospeli vo svojej štúdii britskí vedci z univerzity v Cardiffe, uviedol server BBC. Experti zatiaľ testovali účinky ústnych vôd iba v laboratórnych podmienkach, klinické testovanie na pacientoch majú ešte […]

Vitamín D je pre našu obranu pred Covidom zásadný, ale sám nás nespasí

Vitamín D je pre obranyschopnosť ľudského organizmu zásadný. Jeho správna hladina znižuje riziko ochorenia aj úmrtia na covid-19 a môže pomôcť hojiť zápaly v tele. Okrem toho prospieva aj kostiam, srdcu a mozgu. Prirodzeným zdrojom vitamínu D je slnečné žiarenie, ktoré UVB lúčmi aktivujú v koži jeho tvorbu.  Vitamín D môže prispieť v rámci prevencie […]

Ako sex predlžuje život?

Že sa dá žiť bez sexu? Tak to asi áno, ale nie veľmi dlho. Milovanie má na telo i ducha blahodarný vplyv a ak sa mu oddávate pravidelne, svoj život predĺžite a rozžiarite šťastím. Ale viete vôbec, čo všetko je na pohlavnom styku tak veľmi magické? Sexuálna aktivita je nielen príjemná, ale aj liečivá, čo […]

Ako vylepšiť imunitu našich detí?

„Trocha špiny deťom neublíži“ Imunita je vlastne taká prezidentská ochranka každého z nás. Má za úlohu vyhľadávať cudzorodé látky a nedovoliť im, aby nám škodili. Ako ale imunitný systém posilňovať u najmenších detí? Všeobecne je dôležitá vyvážená strava, primeraný pohyb na čerstvom vzduchu, dostatok spánku a samozrejme minimalizácia stresov. Škodiť ale môže napríklad prehnaná honba […]