Podľa niektorých štúdií trávime v spoločnosti svojich chytrých telefónov priemerne štyri hodiny denne. Niet divu, že výrazne zasahujú do mnohých aspektov nášho každodenného života. Výnimkou nie je ani partnerský vzťah. Za mnohými hádkami, konflikty a dokonca aj rozchodmi stoja práve smartphony. Čoho sa radšej vyvarovať? Dobrý sluha, ale zlý pán? Presne tak! Chytrý telefón sa […]
sociálna sieť
Novodobá závislosť alebo keď milujete svoj telefón viac než partnera
S príchodom moderných technológií vstúpili do životov ľudí nielen šikovní pomocníci umožňujúci kontakt s ostatnými a uľahčujúce prácu, ale zároveň aj škodcovia, ktorí dokážu ľudský život v mnohom negatívne ovplyvniť. Nie je výnimkou, že si ľudia na technológiách vytvárajú závislosť, ktorá im miesto pomoci škodí. Závislosť na hranie počítačových hier, sociálnych sieťach – to je […]
Časté chyby, ktorých sa ľudia dopúšťajú v nových vzťahoch
Ako prísť čo najrýchlejšie o báječného muža, s ktorým ste sa nedávno zoznámili? Je to veľmi, veľmi jednoduché! Ľudia si totiž nedajú pokoj a pri randení opakujú stále rovnaké chyby. Čo novú známosť zaručene odradí a kvôli čomu sa ani vy lásky nedočkáte? Vzťah má u mužov aj u žien päť fáz. Najskôr sa vám […]
Ako vyjsť s pubertiakom? Nastavte pravidlá a nechajte ho vyspať
Ak by sa mal za niečo dávať rodičom vysokoškolský titul, potom za úspešné zvládnutie puberty ich dieťaťa. Kto to nezažil, netuší, že niekoľko rokov po boku pubertálneho potomka je výzva aj pre toho najodolnejšieho rodiča. Ako teda prežiť pubertu? Ani oni to nemajú ľahké Zatiaľ čo vy sa ako rodičia pubertiaka vo vyhrotených momentoch úprimne […]
Flirtujte, ale správne. Po čom ženy túžia?
Ruku na srdce, milé dámy: Ktorá z vás niekedy nezatúžila byť romanticky dobývaná? V tom prípade by ale mali muži vedieť, na čo si dať pozor … Čím si len získať srdce ženy? Milí muži, tak komplikované to rozhodne nie je! Prečítajte si, čo na nežné pohlavie pri flirtovaní alebo na schôdzke skutočne zapôsobí a […]
Ako si nenechať vziať šťastie? Buďte viac off-line
Internet je pre väčšinu ľudí nepostrádateľným pomocníkom, súčasťou ich existencie. Nedokážu si bez neho predstaviť napríklad len niekoľko málo hodín. Čo je bohužiaľ smutné. Či chceme alebo nie, virtuálna doba sa nepekne odráža na každom z nás. Zachovajte paniku Iste ste si všimli, že v posledných rokoch, mesiacoch, týždňoch, plnia informačné servery správy nepríliš povzbudzujúceho […]
Emočné zdravie: Ovládate svoje emócie, alebo ony vás?
Ako vnímate svoje emócie? Dokážete ich ovládať, alebo ovládajú ony vás? Emočné zdravie je vedľa toho telesného a duševného ďalšou súčasťou vašej spokojnosti. Neznamená to, že sa musíte celý deň smiať, skôr sa v emóciách vyznať. Ako na to? Dobré emocionálne zdravie je základným aspektom podpory odolnosti, sebauvedomenia a celkovej spokojnosti. Niekedy sú zamieňané za […]
Päť dôvodov, prečo by ste nemali strácať čas s hejtermi
Či chcete alebo nie, hejtovanie aj obyčajné čítanie agresívnych a urážlivých online komentárov vás podprahovo negatívne ovplyvňuje. Napĺňa vás nielen agresiou, nenávisťou, ale podľa minuloročnej štúdie uverejnenej v časopise Psychology Today vo vašom mozgu spúšťa celý rad mechanizmov ničiacich postupne aj vaše fyzické zdravie. A čo viac, to, že budete vstupovať do diskusie, o vás […]
Prečo je toľko nezadaných atraktívnych tridsiatničok?
Film Zoznamka otvoril opäť veľkú tému problematiky zoznamovania, resp. zoznamovania žien vo veku, ktorý už nezačína jednotkou ani dvojkou. V tridsiatich sa evidentne vhodný mužský náprotivok zle zháňa … Mám ich okolo seba veľa. Sú krásne, vzdelané, zárobkovo činné, takže samostatné, vtipné … je im plus mínus tridsať. A všetky hľadajú partnera pre život. Väčšina […]
Sex a nahota ma bavia viac ako kedykoľvek predtým, hovorí Dara Rolins
Keď speváčka Dara Rolins (47) zapózovala pre spoločenský magazín nahá, zrejme netušila, akú odozvu vkusné fotografie z Bali spôsobia. Teraz sa svojim fanúšikom na sociálnych sieťach zverila, že hoci nahota patrí medzi najkontroverznejšie témy, pre ňu je tou najprirodzenejšou vecou. „Viem, že zakaždým, keď vybočíte z radu“ a niekedy stačí aj mierne, ako keď si dám […]