Spánok nám zaberie asi tretinu života. Je to základná fyziologická potreba, rovnako ako napríklad dýchanie. Pri jeho dlhodobom nedostatku hrozia nepríjemnosti, ako je priberanie alebo odpor k sexu, ale aj najrôznejšie choroby. Viete, prečo je dostatok spánku taký dôležitý? Spánok je pre správne fungovanie ľudského organizmu nevyhnutný. Pri jeho deficite horšie funguje mozog aj telo, […]
pozornosť
Nedostatky? Žiadne nevidím alebo ako muži vnímajú, keď vás vidia nahú
Vy vidíte celulitídu, ovisnuté prsia, krivý zub vpravo hore a príliš široké ramená. Vníma to tak aj váš partner alebo nový objekt? O čom páni premýšľajú, keď sa na vás pozerajú? Muži sú z Marsu, ženy z Venuše – nazval kedysi svoju knihu americký vzťahový poradca John Gray. Toto známe a pravdivé tvrdenie dáva tušiť, […]
Čo o vás prezradí očný kontakt
Má ma rád? Nemá? Som mu sympatická? Nudím ho, vzbudzujem zlosť, pohŕda mnou? Najradšej by ma zabil? Odpoveď získate v jedinej sekunde. Stačí sa pozrieť do očí. Očný kontakt je najsilnejším neverbálnym komunikačným kanálom. Informácie, ktoré tak získavame, tvoria až polovicu celkovej medziľudskej interakcie. Je to zdanlivo jednoduchá vec – pozerať sa náprotivku do očí, […]
Čím ženy desia mužov pri zoznamovaní
Po sérii nevydarených schôdzok ste konečne našli muža, ktorý by mohol byť ten pravý? Gratulujeme. Z fázy hľadania môžete prejsť do fázy zoznamovania a zisťovania, či sa k sebe skutočne hodíte. Len pozor, nech to so snahou nepreženiete a nevydesíte ho hneď spočiatku natoľko, že zmizne skôr, než si stihne uvedomiť, čo k vám cíti. […]
Rituály, ktoré udržia vo vzťahu túžbu
Každé manželstvo zažíva horšie a lepšie časy a so všetkým sa treba vysporiadať. Aby zlé zážitky čo najskôr zmizli a nenarobili škodu a tie dobré naopak pretrvávali čo najdlhšie, s tým všetkým môžu pomôcť aj jednoduché rituály, ktoré je dobré praktizovať čo najčastejšie. Svadby, pohreby a oslavy všetkého druhu. To všetko sú rituály, ktoré nás […]
Známky toho, že ste sexuálne frustrovaná
Ste v poslednej dobe nejaká nesvoja? Možno vám chýba dotyk, pohladenie alebo výbuch slasti. Príznaky sexuálnej frustrácie majú rôzne podoby. Ako poznáte, že ste sa stali obeťou intímneho utrpenia? Obvykle platí, že človek nie je stroj na sex a v živote sa stretáva s obdobiami, keď má na milovanie menšiu, alebo naopak väčšiu chuť. „Úlohu […]
Potešiť ženu nemusí byť zložité
Čo sa týka náročnosti a komplikovanosti pohlavia, na celej čiare víťazia ženy. Mužom vraj stačí k spokojnosti málo, zatiaľ čo ženy sú náročné a vyjsť im v ústrety nebýva ľahké. Vedci ale tento spoločensky vnímaný fakt krotia. Aj žene je pomerne jednoduché urobiť radosť, len stačí vedieť, ako na to. Zároveň odborníci dodávajú, že za […]
Čo robiť, ak sa vo vzťahu cítite osamelo
Ľudia sa môžu cítiť osamelo, a to napriek tomu, že žijú vo vzťahu. Dôvodom môže byť stres, nedostatok kontaktu s kamarátmi, ale aj zlá komunikácia vo vzťahu. Ako tento stav zvrátiť a dosiahnuť pocit naplnenia? Osamelosť je psychologický stav, ktorý na rozdiel od zmien nálad pretrváva dlhší čas. Môže trvať niekoľko dní, týždňov, mesiacov i […]
Stále sexi! Čo robiť, aby ste ho vzrušovala aj po rokoch?
Ako byť tou jedinou, ktorú si želá, po ktorej túži a nikdy ju neopustí? Dobrá otázka … Muž si vás musí vážiť, musíte pre neho byť nepostrádateľná a požehnaním. Nemyslite si, zadarmo to nebude! Najčastejšie dôvody rozchodu prehliadate každý deň. Podľa psychológov je na vine odcudzenie či nedostatok pozornosti. Bohužiaľ, nikto vám nikdy nezaručí, že […]
Čo na ženy najviac funguje? 5 vecí, ktoré sú na mužoch sexi aj po rokoch vzťahu
Keď sa poznáte chvíľu, všetko je nové, hormóny sú rozbúrené a zamilovanosť ide na plné obrátky. Zaujať ženu v tejto fáze nebýva pre mužov zas taký problém. Ale čo funguje napríklad po dvadsiatich rokoch spolužitia? Čo ženy na mužoch vždy ocenia? Keď ste zamilovaná, stačí, že sa na vás usmeje, a vy lietate v oblakoch. […]