Ani najlepšie kozmetické produkty nepreukážu pleti potrebnú službu, ak z nej nebudú odstránené odumreté kožné bunky a rôzne nečistoty. Po celý deň sa na našej pleti usadzuje množstvo mikročastíc baktérií a prachu. Ani v noci, keď spíme, tomu nie je inak. Zásada číslo jedna pre sviežu pleť teda znie: Pravidelne ju zbavovať odumretých buniek. Potom […]
koža
Prečo mužom rastú prsia? Môžu za to hormóny, hmotnosť aj konzumácia marihuany
Zväčšené poprsie trápi čoraz viac mužov. Príčin je celý rad, ale rozhodne nejde len o kozmetický problém. Dobrou správou je, že sa dá celkom úspešne riešiť. Prečo pribúda mužov, ktorým sa zväčšujú prsia? Lekári to pripisujú dvom faktorom. Tým prvým je, že opadli isté zábrany a muži sa o seba začali oveľa viac zaujímať a […]
Ako často je potrebné prať oblečenie
Správna starostlivosť o oblečenie je dôležitá na udržanie jeho kvality a vzhľadu. Jednou z najdôležitejších otázok, ktorú si ľudia kladú, je, ako často je potrebné prať jednotlivé kúsky. Správna frekvencia prania závisí od viacerých faktorov, ako je typ materiálu, farba, spôsob nosenia a miera znečistenia. Pokiaľ reflexívne hodíte oblečenie do koša po každom nosení, možno […]
Čo sa stane s vašou pokožkou, keď prestanete fajčiť
Fajčenie nezaťažuje len pľúca, ale aj ďalšie orgány v tele, vrátane kože. Podobne ako nadmerné slnečné žiarenie urýchľuje procesy starnutia pokožky, a môže teda za predčasné vrásky až po vznik hyperpigmentácií a tzv. stareckých škvŕn. Ide o to, že fajčenie spôsobuje zúženie krvných ciev, čo znižuje tok kyslíka a živín do pokožky. Fajčiari tak majú […]
Dámy, vyzlečte sa! Nahota vám zrýchli metabolizmus aj zlepší spánok
Hneď po prebudení na seba hodíte župan, podprsenku neodkladáte ani doma a spíte zahalené v dlhom pyžame? Možno robíte chybu. Nahota je totiž pre vaše telo aj psychiku nadmieru dôležitá. Nahota nie je nič, za čo by ste sa mali hanbiť. Je to predsa vaše telo, vaša prirodzenosť. Pokiaľ sa vám pohľad na odhalené telo […]
Čo všetko môže byť za svrbením kože
Suchá, svrbivá koža nie je len problémom ľudí s ekzémom či žihľavkou, ale aj s rôznymi zdravotnými problémami napríklad cukrovkou či pri pokročilom ochorení obličiek. Svrbenie je pritom veľmi nepríjemné. To najhoršie, čo v daný okamih môžeme urobiť, je poškriabať sa. Škrabanie síce na chvíľu uľaví, ale je možné, že v konečnom dôsledku problém ešte […]
Buďte nahí pre lepší vzťah, krajšiu pleť i zdravšie lono
Nahota nikdy nevyjde z módy. Prečo by tiež mala? Ľudské telo je dokonalé také, aké je. Aj to vaše. Tak nepremárnite šancu, užite si letných dní a zbavte sa všetkého oblečenia. Mnohí ľudia utrácajú veľa peňazí za krásne a luxusné oblečenie, ale mnoho najšťastnejších momentov sa deje bez neho. Trochu paradox. Nahota je oslobodzujúca na […]
Ako zraziť teplotu u detí?
Medzi horúčkou u dospelého a u dieťaťa je ten rozdiel, že malé deti ešte nemajú úplne ustálenú termoreguláciu, teplota im preto veľmi rýchlo vystúpi aj z celkom neškodných príčin, akými sú napríklad len ľahká viróza alebo rast zúbkov. Veľa detí, ktorým ortuť teplomera nameria vysokú teplotu, sú však aj naďalej hravé, majú chuť do jedla […]
Ceramidy chránia pokožku pred dehydratáciou. Zmierňujú tak jej starnutie a poškodenie
Ak vás trápi suchá, starnúca pleť, prípadne poškodená pokožka vplyvom lupienky či ekzému, potom vedzte, že za tým všetkým zrejme stojí nedostatok lipidov tzv. ceramidov. Ceramidy tvoria asi 50% pokožky. S podporou cholesterolu (25 percent) a mastných kyselín (12 percent) zaisťujú, aby cez kožu do tela neprenikali toxíny, alergény, nežiaduce mikroorganizmy a škodlivé UV žiarenie. […]
Chcete uchrániť svoje vlasy pred mrazom?
S príchodom zimy nám rastú starosti so starostlivosťou o zdravý vzhľad vlasov. Iste si všetci vybavíme, ako sú vždy po zime pošramotené od mrazu, častých prikrývok hlavy a chýba im potrebná hydratácia. Problémom môže byť aj zlé fénovanie, ktoré nenapraví ani tucet prípravkov, ktoré zapojíte v núdzi do hry. 1. Mrazom poškodené vlasy Často sa […]