Pravým pokladom je nielen v rukách pekárov. Droždie je prekvapivý pomocník aj v starostlivosti o krásu, imunitu a psychickú pohodu. Zoznámte sa s jeho najväčšími benefitmi. Malá kocka za pár centov by mala mať vo vašej kuchyni svoje stále miesto. Pekárske droždie je totiž nabité výživnými látkami. Najmä v zime by vo vašom jedálničku nemalo […]
dermatológ
7 dobrých návykov zdravých a šťastných žien. Osvojte si ich tiež
Dostatok odpočinku, spánku, dobrá strava – to je len časť faktorov, ktoré ovplyvňujú zdravie žien. Dôležité je ale aj to, či sa nestresujú, chodia na pravidelné prehliadky, a samozrejme aj to, akú majú genetickú výbavu. Ako si udržať zdravie do vysokého veku? Aké sú návyky žien, ktoré sa udržujú v kondícii po celý život, a […]
Ako často je potrebné prať oblečenie
Správna starostlivosť o oblečenie je dôležitá na udržanie jeho kvality a vzhľadu. Jednou z najdôležitejších otázok, ktorú si ľudia kladú, je, ako často je potrebné prať jednotlivé kúsky. Správna frekvencia prania závisí od viacerých faktorov, ako je typ materiálu, farba, spôsob nosenia a miera znečistenia. Pokiaľ reflexívne hodíte oblečenie do koša po každom nosení, možno […]
Prečo je dôležité nové oblečenie pred nosením vyprať
Radosť z nákupov nás často vedie k tomu, že si chceme nové oblečenie hneď obliecť. To môže byť ale podľa expertov chyba. Oblečenie je totiž obvykle napustené chemickými látkami, ktoré môžu viesť k nepríjemným kožným problémom. Napriek tomu, že nové oblečenie vyzerá na prvý pohľad čisto, môže obsahovať skryté toxíny, ktoré môžu podráždiť pokožku. „Väčšina […]
Kolagén: Elixír krásy, ktorý nám ubúda! Ako ho doplniť?
Kolagén a elastín – to sú dve telu vlastné látky, ktoré sa dokážu postarať o pružnosť a elasticitu pleti. Lenže obe postupne ubúdajú. Pružnosť a elasticita sú dve kľúčové slová, ktoré užívame, keď popisujeme, o čo prichádza koža pri svojom starnutí. Stredná vrstva našej pokožky je pretkaná vláknami tvorenými z 80% bielkovinami, tzv. kolagénom. Hustá […]
Tehotenstvo a kozmetika
Biznis s krásou môže mnohokrát pripomínať mínové pole s nekonečným množstvom produktov a tehotenstvo výber ešte skomplikuje. Či už hľadáte relaxačnú masáž, starostlivosť o pleť, ktorá upokojí rozbúrené hormóny, alebo nie ste si jednoducho istá, ktoré zložky sú bezpečné, prečítajte si rady najpovolanejších. Počas tehotenstva sa mnoho žien stretáva s akné a nepravidelnou textúrou pleti. […]
Potraviny pre krajšiu pleť
Dermatológovia zostavili zoznam potravín pre krásnu a zdravú pleť. Hoci by si mnohí ľudia ešte pred niekoľkými rokmi ťukali na čelo, dnes lekári potvrdzujú, že niektoré jedlá môžu pleť naozaj vyživiť, spevniť, zlepšiť a urobiť ju tak odolnejšou voči okolitým vplyvom. Dnes sú kožní špecialisti presvedčení, že existuje veľmi úzka súvislosť medzi tým, čo pijeme […]
Micelárna voda môže byť kamarátka, ale aj skrytý nepriateľ
Snáď žiadne dievča sa bez univerzálneho pomocníka na pleť nezaobíde. Ženy sú už ale obozretnejšie. Aj keď micelárna voda odličuje a čistí, jej dlhodobé užívanie podľa niektorých odborníkov žiadne blahodárne účinky neprináša. Ako to je teda s micelárnou vodou naozaj? Micelárnu vodu má v poličke v kúpeľni skoro každá druhá žena. Na prvý pohľad vyzerá, […]