Posadnutosť po internete ničí vzťahy, priateľstvo i milostný život

Keď pôjdete električkou, vlakom alebo autobusom, pozrite sa okolo seba. Koľko ľudí má v ruke mobil alebo tablet, „skroluje“ facebook, odpisuje na maily, telefonuje? To isté urobíme po príchode domov v kuchyni, robíme to v reštaurácii pri večeri, s kamarátmi pri pive: Ako by skutočná realita bola tá virtuálna. Je načase povedať dosť, než nám […]

Zaseknutá gramoplatňa. Ako „prepísať“ škodlivé návyky

Čo robiť, aby sme prestali byť zajatcami minulej skúsenosti. Žiadny tréning zameraný na osobný rast ani žiadny špeciálny „reset“ vám nedokážu z mozgu vymazať zlé návyky. Tie zostávajú v pamäti nervových obvodov uložené navždy. A tak aj keď sa vám podarilo prestať fajčiť už pred desiatimi rokmi a od tej doby ste sa cigarety ani […]

Ako zničiť vzťah pomocou dopisovania: 5 etáp

Od jednoduchého dopisovania očakávame oveľa viac, než v skutočnosti dostávame. Vezmeme to poporiadku. Keby som dostala jeden dolár za každú z tých ostrých a neznesiteľných hádok, ktoré som absolvovala na sieti len za posledný rok, bola by som naozaj bohatá. Vždy som sa pokladala za pomerne pokojného a sústredeného človeka. Dnes ale, keď občas pozriem […]

Využite sociálne siete v prospech vášho vzťahu

Mnoho párov sa domnieva, že sociálne siete ich vzťahu škodia. Lenže aj sociálne siete majú svoju druhú stránku, ktorú môžete využiť vo svoj prospech. Naučte sa s nimi správne zaobchádzať a vedzte, že váš partnerský vzťah naopak posilnia. Viníte sociálne siete za to, že na nich partner trávi príliš veľa času, „lajkuje“ fotky cudzích žien […]

Šokujúci trend nového tisícročia: Starší ľudia zahýbajú viac ako mladí!

Kto je podľa vás viac neverný – mladí so všetkými možnosťami, sociálnymi sieťami, časom a energiou, alebo tí starší, ktorí už vychovali deti a skôr sa pomaly pripravujú na dôchodok? Vsádzate na tých mladých? Omyl. Človek by si povedal, že v mladom veku je vlastne celkom ťažké zostať svojmu partnerovi verný. V rámci práce aj […]

Kedy byť radšej single

Nezadaných je dnes čoraz viac, a nie každý je s takýmto stavom vecí zmierený. Avšak urputná snaha niekoho nájsť býva kontraproduktívna. V takom prípade je možno dobré zvážiť, či nie je lepšie mať chvíľu single obdobie. Môžete na to mať pádne dôvody. Pre niektorých z nás je život bez partnera jednoducho prirodzená vec. Nevadí nám […]

Manželstvo, ktoré nemožno zachrániť

Nádej zomiera posledná. A keď sa vytratí z partnerského vzťahu, poukazuje na jeho nezvratný koniec. V ktorých chvíľach už nemá cenu dúfať a pre aké manželstvá skoro neexistuje účinná terapia? Tieto zväzky sa najskôr zachrániť nepodarí… Manželstvo môže byť úžasným zväzkom dvoch ľudí, ktorí fungujú ako tím. Alebo naopak toxickým spojenectvom, ktoré sa negatívne podpisuje […]