Žiarlivosť, toxické vzťahy aj „neviditeľnosť“. Ako sa pozná nízke sebavedomie a čo vám v živote kazí

So sebavedomím je problém. Keď je ho veľa, je to zlé, ale keď je ho málo, je to ešte horšie. Nízke sebavedomie totiž zasahuje do mnohých oblastí života a všade robí poriadnu neplechu. Toto sú 4 dôvody, prečo každý potrebuje zdravú vieru v seba samého. Sebavedomie znamená byť si vedomý sám seba. Uvedomovať si, aká […]

Sex ako barometer vzťahu. Ako veľmi ukazuje, či vám to klape?

Ukazovateľ kvality partnerského vzťahu? Jednoznačne intímny život, v ktorom sa odráža, ako na tom pár skutočne je. Tak nahliadnite za oponu a nalejte si čistého vína. Je vaše partnerstvo naozaj funkčné? O sexe sa niekedy hovorí ako o barometri vzťahu a existujú na to pádne dôvody. V mnohých oblastiach života sami seba môžete oklamať, vyhnúť […]

Každodenné návyky, ktoré vás pripravujú o orgazmus

Zatiaľ čo páni majú takmer stopercentnú istotu, že pohlavný styk bude zakončený slastným orgazmom, ženy podobné šťastie nemajú. Aj preto je dobré vedieť, že príslušníčky nežného pohlavia môžu ísť orgazmu naproti. Stačí, keď sa budú vyhýbať piatim každodenným aktivitám, ktoré odborníci označujú za zabijakov orgazmu. Ženský orgazmus je nevyspytateľný. Raz nečakane dorazí, inokedy na seba […]

Prečo je pre niektoré ženy orálny sex tabu

Orálny sex vzbudzuje u niektorých žien rozpaky. Možno ho svojmu partnerovi z určitej povinnosti doprajú, možno sa mu vyhýbajú ako čert krížu. Pokiaľ sa v týchto riadkoch poznávate, pravdepodobne sa sama seba pýtate, prečo orálny sex nemáte spojený s pozitívnymi emóciami. Predstava orálneho sexu vás nevzrušuje? Dobrou správou je, že rozhodne nie ste jediná! Mnoho […]

O čom vypovedá vaša nadváha

Je všeobecne známe, že našu váhu či nadváhu ovplyvňujú faktory dvojakého druhu. –  príčiny fyziologické –  príčiny psychologické Chcela by som sa venovať príčinám psychologickým, pretože práve ony po mojom súdu zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri vzniku tukových vankúšov. Tuk v úlohe ochrancu. Pred čím nás chráni tuk? 1. Tuk nás chráni pred krivdami, ktorými je […]

Zoznam 50 superpotravín pre zdravie, silu a energiu.

Chýba vám inšpirácia čo nakupovať, aby to bolo zdravé, výživné a zároveň dobré? Prejdite si zoznam 50 superpotravín, ktoré vás zásobia vitamínmi, antioxindantami a ešte vás určite inšpirujú svojou prítomnosťou v jedálničku pre ďalšie pokrmy z nich. Mandle Hrsť mandlí denne posilňuje imunitu, je účinnou prevenciou vzniku osteoporózy, kŕčov v lýtkach a dokonca aj nedostatku […]