Mýtus prvý: Dojčenie je ľahké a dojčiť môže každá žena Dojčenie rozhodne nie je ľahké. Obzvlášť začiatky môžu byť náročné a aj ženy, ktoré dojčia mnoho mesiacov či niekoľko rokov, sa dostávajú do ťažkých situácií, v ktorých potrebujú pomoc. Z fyziologického hľadiska nemôže dojčiť asi päť percent žien. U zvyšnej väčšiny viac ako na tom, […]
materstvo
Ako sa s vekom mení sexuálna túžba
V dvadsiatich ste mali chuť na sex každý deň, v tridsiatich dvakrát do týždňa a dnes vám bohato stačí, keď sa s partnerom milujete raz do mesiaca? Pokiaľ je vám tento scenár povedomý, potom pravdepodobne nie ste jediná. Sexuálna túžba sa s vekom výrazne mení, čo je podmienené hneď niekoľkými faktormi. Sexuálny apetít nestratíte zo […]
Novopečené matky môžu kvôli nedostatku spánku zostarnúť až o 7 rokov
Nedostatok spánku spôsobený starostlivosťou o novorodenca môže mať u novopečených matiek drastický vplyv na ich biologický vek, tvrdí štúdia. Nevyspania a únava navyše zvyšujú riziko ochorenia rakovinou a vzniku kardiovaskulárnych problémov. Starostlivosť o novorodenca vyžaduje veľa síl a energie od oboch rodičov. Obzvlášť ženy sa ale stretávajú s častým nočným vstávaním z dôvodu dojčenia či […]
Prevýchova muža: Kedy sa chlap zmeniť dá, a kedy už nie?
Je to skôr ženská disciplína. Snaha muža zmeniť, prerobiť ho takzvane k obrazu svojmu. Ale ide to vôbec? Možno niekoho zmeniť? Áno aj nie. Záleží na tom, čo presne chcete inak. Keď s niekým randíte alebo žijete, neznamená to, že musíte byť stopercentne presvedčení o jeho dokonalosti. Nikto predsa nie je bez chyby! Ale čo […]
Pozor, o vianočné prejedanie bábätko nestojí. A myslite aj na pohyb
„Jesť piate cez deviate“ nesvedčí nikomu, nieto nastávajúcej mamičke. Ako ale odolať toľkým vianočným lákadlám v kombinácii s chuťami, ktoré nás v tehotenstve naháňajú? Vianoce sú pre budúcu mamu takou malou skúškou sebaovládania. Ako pre tú „na štarte“, ktorá sa ešte len s bábätkom v brušku zžíva a ktorú trápia nevoľnosti, ktoré ju pri pohľade […]
Prečo s nami cvičia hormóny?
Nemohli ste sa počas tehotenstva pozerať na televízne noviny, pretože všetky katastrofy vás privádzali k plaču? A dojalo vás aj to, keď vás niekto pustil v električke sadnúť? Tehotenstvo je skrátka obdobie zásadných psychických zmien a každá žena by s nimi mala viac menej počítať. V počiatku gravidity sa v ženskom tele mieša divoký hormonálny […]
Bezdetné ženy sú vnímané ako nenormálne.
Kto sa o teba postará, až budeš stará? Počkaj, až ti začnú tikať biologické hodiny. Čo keď zmeníš názor a bude neskoro? Nikdy nepoznáš pravú lásku, tu ti dá len dieťa! Nielen tieto vety často počúvajú ženy, ktoré sa rozhodli, že nebudú mať deti. Rovnako ako sa v poslednej dobe stalo populárne hovoriť v médiách […]