Športové aktivity

Slnečné počasie prináša aj aktívny oddych, či je to na bicykli, v horách, pri jazerách. Niekoľkodňový pobyt občas vyžaduje preprať športový odev. Čo lepšie môže zastrešiť túto aktivitu, ak nie naše pracie pásiky ktoré sú ľahké, spratné, nezaberajú skoro žiadny priestor v porovnaní s kapsulami, ktoré v batožine zvyknú prasknúť. Neriešte na predĺžených víkendoch pracie […]

Detoxikujte svoju myseľ. Buďte chvíľu offline

Počítače, notebooky, tablety, smart telefóny a teda predovšetkým internet. Zo všetkých strán na nás útočia aplikácie, dotierajú upozornenia a sypú sa nové správy. Aj keď je pohodlné sa v priebehu niekoľkých sekúnd spojiť s celým svetom, stále viac osôb zisťuje, že potrebujú digitálnu detoxikáciu. Mnoho ľudí sa v súčasnosti cíti bez internetu stratených. Keď niekto […]

Lekárnička na dovolenku s deťmi: Čo by v nej určite nemalo chýbať?

Čo nakúpiť do cestovnej rodinnej lekárničky? Vopred je potrebné dobre premyslieť, čo by v nej určite nemalo chýbať vzhľadom na to, kto ide, kde a akým spôsobom budete dovolenku tráviť a aké potenciálne zdravotné problémy vám ju môžu veľmi rýchlo znepríjemniť. Toto radia lekári a lekárnici. Dovolenka nie je zárukou, že sa neprihodia žiadne zdravotné […]

Čo je vo vzťahu dôležitejšie ako sex?

Bol v začiatkoch sex na dennom poriadku? A teraz po rokoch to vyzerá úplne inak? Než začnete panikáriť, že váš vzťah nie je v poriadku, skúste sa zamyslieť, čo je pre vás dôležité. Nie sú vzájomná dôvera a záchvaty smiechu oveľa dôležitejšie ako pravidelné spálňové hrátky? Na začiatok treba povedať, že sex je dôležitý. To […]

Tichá hrozba menom ageizmus: 5 dôvodov, prečo ho odstrániť, aby vašej firme neuškodil

Podľa štúdií je päťdesiatročný uchádzač o zamestnanie pozývaný na pohovor trikrát menej ako kandidát, ktorý má 28 rokov. Práve pri náborovom procese sa s vekovou diskrimináciou, pre ktorú sa ujal termín ‚ageizmus‘, stretávame najčastejšie. Čo tento pojem znamená? A prečo je potrebné ageistické tendencie opustiť, ak chcete, aby vaša firma prežila aj do budúcnosti? Čo […]

Každodenné maličkosti, vďaka ktorým posilníte partnerský vzťah

V každom vzťahu nastane chvíľa, kedy rutina začne prevládať nad spontánnosťou a vzrušením. Následne máte dve možnosti. Buď príliš spohodlníte a necháte vzťah zvädnúť, alebo vezmete situáciu do svojich rúk a začnete sa o vzťah náležite starať. Na začiatku vzťahu sa snažíme, čo nám sily stačia. Pripravujeme pre partnera prekvapenie, varíme mu obľúbené jedlá, nečakane […]

Ako predísť konfliktom na dovolenke

Po náročnom roku ovplyvnenom pandémiou sa mnohí z nás upínajú k času strávenom na dovolenke oveľa viac než predchádzajúce roky. Zaslúženému odpočinku ale tradične predchádzajú náročné prípravy, ktoré v kombinácii s únavou a prepracovanosťou často zamávajú s našimi nervami. Ak teda nechcete, aby táto dovolenka skončila časom nekonečných konfliktov, držte sa nasledujúcich rád. Ak chcete […]

Fotíte? 99 percent fotiek, ktoré urobíte, nikoho nezaujíma. Vlastne ani vás

Len v roku 2017 vzniklo na svete podľa odhadu Business Insider 1 200 miliárd fotiek. Na koľko z nich sa tak asi dnes niekto pozerá? Novinár Chris Taylor na serveri Mashable pregnantne vyjadril stav, v ktorom sa nachádza väčšina z nás. Kdekoľvek sme, fotíme ako o život, aby sme si uchovali spomienky na nezabudnuteľné okamihy. […]

10 vecí, ktoré vidia muži a ženy úplne inak!

Tiež vám občas pripadá, že máte doma mimozemšťana, ktorý vám absolútne nerozumie? Pravda je taká, že s opačným pohlavím nemáme príliš spoločného. Svoje pocity a emócie vyjadrujeme úplne odlišným spôsobom, čo býva príčinou nepríjemných nedorozumení a (zbytočných) hádok. Skúste to brať s nadhľadom! Realita partnerského života býva niekedy až neznesiteľná. Preslávené príslovie, že muži sú […]