Mať viac detí nie je len o skvelej spolupráci medzi nimi, ale tiež často o úplne prirodzenom hašterení, pošťuchovaní či bití sa . Usmerniť ich v takom okamihu, a to pokiaľ možno v pokoji a bez emócií, je tak mnohokrát nad rodičovskú silu. Zvlášť, keď sa to neustále opakuje. Pozrite sa s nami na stratégie […]
DETI
Šesť najčastejších chýb v detskom stravovaní
Viac ako pätina našich školákov vo veku 11 až 15 rokov má nadváhu alebo je rovno obéznych. Nie je to dané len sedavým spôsobom života, ale aj problematickým jedálničkom. Nutričná terapeutka Viera Boháčová je jedným z odborníkov, ktorí sa snažia deťom zo základných a stredných škôl povedať niečo viac o rozumnom stravovaní, prípadne s nimi […]
Deti sú karmou rodičov
Zaujímavý pohľad na to, aké poučenie nám prinášajú deti a aké závery z neho robíme. Duša si sama volí, v akej rodine príde na tento svet. A je to voľba vždy vedomá, pretože jej podstatou je určitá úlohu. Pre začiatok „vysvetliť“ niečo rodičom. Cez ustálenej mienky, že rodičia učia deti, je to presne naopak. Dieťa […]
11 viet, ktoré vášmu dieťaťu vrátia sebavedomie
Je hrozne smutné vidieť, ako naše dieťa, ktoré pokladáme za krásne a dokonalé, sa uškŕňa nad vlastným telom, kritizuje svoj zovňajšok a samo seba ponižuje. To sa ľahko môže stať, ak vychovávate dieťa vo svete, kde ho všetko utvrdzuje, že jeho telo nikdy nebude dosť dokonalé. Ponúkame vám jedenásť viet, ktoré sa vám môžu hodiť, […]
Maznanie a dotyky sú pre malé deti nevyhnutné
Láskyplné dotyky, objatia alebo maznanie sú veľmi dôležité pre zdravý vývoj každého človeka aj pre jeho psychický stav. A to v priebehu celého jeho života, ale najmä v ranom detstve. Prečo to tak je? A čo môže spôsobiť ich nedostatok? Čo sa s dieťaťom deje, pokiaľ mu chýba láskyplný kontakt v dojčenskom veku, naznačuje pokus […]
Skutočné dôvody, prečo deti klamú!
Moje dieťa klame. Niečo také môže zrejme povedať skoro každý rodič na svete, pretože klamstvo patrí k veciam, ktoré dieťa vlastne musí vyskúšať, aby zistilo, čo to urobí, ako okolie zareaguje, čo mu prejde a čo nie. Lenže ako na takú vec reagovať, a čo keď detské klamstvo presiahne únosnú mieru? Množstvu rodičov vadí detské […]
Ako vylepšiť imunitu našich detí?
„Trocha špiny deťom neublíži“ Imunita je vlastne taká prezidentská ochranka každého z nás. Má za úlohu vyhľadávať cudzorodé látky a nedovoliť im, aby nám škodili. Ako ale imunitný systém posilňovať u najmenších detí? Všeobecne je dôležitá vyvážená strava, primeraný pohyb na čerstvom vzduchu, dostatok spánku a samozrejme minimalizácia stresov. Škodiť ale môže napríklad prehnaná honba […]
Samochvála nesmrdí! Učte svoje deti pochváliť samy seba.
Vedia sa vaše deti pochváliť? Alebo sú k sebe od útleho veku kritické a vidia a hovoria skôr o tom, čo sa im nepodarilo? (Ostatne, ako ste na tom vy sami?) „Len kto sám dokáže oceňovať vlastný výkon, rozvíja nezávislý pocit vlastnej hodnoty,“ tvrdí nemecký psychoterapeut Heinz-Peter Röhr. Názor terapeuta a autora niekoľkých zaujímavých kníh […]
Prečo s deťmi nerobiť lietadielko?
Tiež vám pripadá, že sú niektoré deti snáď „gumové“? A zvádza vás to vyvádzať s nimi kadejaké blbosti? Pozor na to. Aj keď vám to pripadá všetkým ako veľká zábava, nezabúdajte, že kĺby je potrebné šetriť už od detstva. Obzvlášť tie hypermobilné! Obdivujem baletky, s akou ľahkosťou si dajú nohu za krk, ani nemrknú. A […]
18 právd o živote, ktoré by malo poznať každé dieťa, kým sa v 18 vydá do sveta
Život je totiž ako tetris, počítačová hra, v ktorej keď zapadneš do radu, sa stratíš. Dnes každý pondelok chodím do škôl – s predmetmi, ktoré žiadne osnovy nepoznajú: Sebavedomie, Odvaha, Sila, Sebahodnota a tiež Sebarealizácia. Ako moji žiaci vykročia do sveta, chcem, aby si uvedomili osemnásť právd o živote, ktoré som sám potreboval vedieť, keď […]