Na zubnú kefku zabudnite! Kedy je pre zuby lepšie použiť radšej čistú vodu alebo žuvačku?

Dbať na zubnú hygienu treba, nie vždy je ale vaším najlepším spojencom pasta a zubná kefka. V nesprávny čas môže dokonca ublížiť a oveľa lepšie je vyčistiť si chrup úplne inak. Niekomu stačí vyčistiť si zuby ráno a večer. Možno však siahnete po kefke ešte častejšie, aby ste sa zbavili nepríjemných omrviniek medzi zubami alebo nevábneho […]

Čisté zuby sa nekazia! 10 najväčších chýb pri čistení zubov

Lekári zastávajú názor, že keby ste mali zuby naozaj čisté, nikdy sa vám nepokazia. Väčšina ľudí si ale svoj chrup čistí zle, hoci s pocitom, že tomu dávajú maximum. Na čo teda pozor? Kazivosť zubov nie je dedičná, ale závisí z veľkej časti na správnom čistení. Kaz spôsobujú baktérie, ktoré priľnú na povrchu zuba. Je […]

Prečo vám žltnú zuby? Kefka v zlú chvíľu, mnoho ústnej vody aj zradné bubliny

Odtieň zubnej skloviny je geneticky daný, tmavne ale ešte viac vplyvom toho, čo jete a pijete a ako žijete. Čo farbu  zubnej skloviny zhoršuje najviac? Nie ste spokojní s odtieňom svojich zubov? Zašednutá či zažltnutá môže byť zubná sklovina bohužiaľ od prírody a od čistoty a belosti vás môžu vzďaľovať aj chyby v jedálničku aj […]

Zostávate s ním prvýkrát cez noc. Na čo nezabudnúť?

Jedným zo zásadných míľnikov na začiatku vzťahu býva prvá spoločne strávená noc – a rozhodne pritom nemusí dôjsť aj na prvý sex. Aj tak – ako pred každým prvýkrát – môžete pociťovať nervozitu, pretože partnera spoznáte o trochu viac a on zase vás. A navyše tu sú aj praktické otázky. Na chvíľu sa zbavte toho, […]

Prihlásenie k odberu noviniek

Úspešne ste sa prihlásili na odber noviniek.

Pri pokuse o odoslanie žiadosti sa vyskytla chyba. Prosím skúste to znova.