Zvodný dekolt zaistí jedine pravidelná starostlivosť

Mnohé ženy sa starostlivo starajú o svoju tvár, ale zabúdajú na krk a oblasť dekoltu. Pritom aj na dekolte sa môžu objavovať vrásky a pigmentové škvrny, kvôli ktorým potom žena vyzerá staršie. Starostlivosť o dekolt by teda rozhodne mala byť súčasťou každodenného rituálu. Viete, prečo vznikajú vrásky? Keď sa zasmejete či zamračím, koža sa pokrčí, […]

Čo dokážete cvičením? Zlepšíte (nielen) sex!

Vďaka aktívnemu životu si nielen vybudujete svalovú hmotu a skrášlite svoje krivky ale zároveň posilníte srdcovú činnosť, prekrvíte a tým ozdravíte pokožku a dokonca zlepšíte aj svoj sexuálny život. Už 20 minút jazdy na rotopéde znižuje hladinu stresových hormónov minimálne na dve hodiny. Stres, podráždenosť a únavu viditeľne zmierňuje aj nenáročné posilňovanie. Za niekoľko týždňov […]

Nemáte čas na sex? Pozor, odnesie si to vaša psychika a aj telo

Určite to tiež poznáte; po celom dni v práci, kedy ste musela dorobiť veľa rozpracovaných projektov a zaspávala ste na ďalšom z nekonečných meetingov, prídete domov a jediné, na čo myslíte je poriadny odpočinok. A mnohokrát to posledné, čo vás v tej chvíli zaujíma je energiu spotrebujúci a vysiľujúci sex. Ale odborníci i vaša menej […]

Pravidelná obnova ľudského organizmu.

Ľudský organizmus je jednoducho veľkolepý a geniálny. Jediné čo musíme, je nebrániť mu v práci. A prirodzene, nekŕmiť ho všelijakými ohavnosťami. Keď si dokážeme odoprieť rôzne jedy a začneme jesť zdravé potraviny, máme po nejakom čase organizmus úplne zdravý, ak sme už pred tým netrpeli nejakou ťažkou chorobou. Ale tiež vedci hovoria, že aj závažné […]

Ako bojovať s prvými vráskami?

Tridsiatka na krku a vy sa pri pohľade do zrkadla zdesíte, pretože už rozoznávate mimické vrásky v okolí očí, úst a čela? Nezúfajte. Starnutie síce nemožno zastaviť, ale príznaky istou starostlivosťou zmierniť môžete. A my vám poradíme, ako na to! So zvyšujúcim vekom klesá produkcia elastínu a kolagénu a preto obnovovacia schopnosť pleti tak pomaly […]