Sexuálna túžba je nevypočítateľná. Je úplne normálne, že jeden deň nemáte náladu, ale ten druhý by ste po partnerovi najradšej skočili. Apetít je skrátka rôzny, a zatiaľ čo niektorí ľudia by sa milostným hrátkam najradšej oddávali každý deň, iným stačí týždenná frekvencia. Čo ale robiť, keď sa vaša libida vôbec nezlučujú a negatívne to ovplyvňuje […]
zážitok
Čo všetko ovplyvňuje našu spokojnosť a pocity šťastia
Po šťastí túži každý. Ale čo to vlastne je? A existuje niečo ako správna cesta ku šťastiu? Lámu si tým hlavu aj vedci. Martin Saligman, jeden za zakladateľov odboru pozitívnej psychológie, definuje šťastie ako časté prežívanie pozitívnych emócií, kam patrí radosť, vzrušenie a spokojnosť. Tie však musia byť sprevádzané dlhodobejšími pocitmi zmyslu a účelu. Nejde […]
Aké signály poukazujú na zhoršujúci sa partnerský vzťah? Pozerajte sa, čo hovorí telo.
Rozchod. Pre okolie sa zdá možno nečakaný, ale žiadny vzťah nekončí náhle. To, že je niečo v neporiadku, už naznačujú rôzne signály dlho. Len sme si ich nevšimli. Čo prezrádza blížiaci sa koniec vzťahu? Často sa stáva, že nám niekto oznámi koniec vzťahu a my sa snažíme v prekvapení z náhlej situácie prísť na to, […]
Keď nedostatok lásky nahradíte prejedaním
Veľa žien rieši svoje problémy prejedaním. Je to dokonca jedna z najbežnejších reakcií, keď im chýba láska a blízkosť partnera. Ak sa cítia citovo podvyživené, často siahajú po najdostupnejšej náhrade – a tou je jedlo. Vďaka nemu potlačia aspoň na chvíľu pocit neistoty. Otupia tiež nepríjemné emócie aj vášne a pocit vnútornej prázdnoty. Obľúbené jedlá […]