Matky nosia deti prevažne na ľavej ruke alebo na ľavej strane tela. Že to nie je náhoda, ukazujú výsledky výskumu uverejnené v časopise Nature. Podľa neho je to totiž biologicky daná záležitosť. Aj malé dievčatká nosia bábiky na ľavej strane tela rovnako ako niektoré cicavce svoje mláďatá. Vedci poukazujú na to, že umiestnením na ľavú […]
mama
Novopečené matky môžu kvôli nedostatku spánku zostarnúť až o 7 rokov
Nedostatok spánku spôsobený starostlivosťou o novorodenca môže mať u novopečených matiek drastický vplyv na ich biologický vek, tvrdí štúdia. Nevyspania a únava navyše zvyšujú riziko ochorenia rakovinou a vzniku kardiovaskulárnych problémov. Starostlivosť o novorodenca vyžaduje veľa síl a energie od oboch rodičov. Obzvlášť ženy sa ale stretávajú s častým nočným vstávaním z dôvodu dojčenia či […]
Čo vštepiť deťom, aby v živote obstáli a boli šťastné?
Ako pripraviť deti na život? Čo im odovzdať, aby v živote obstáli? Nie je to vlastne nijako zložité, často stačí ísť príkladom. Ako teda deti vybaviť, aby od vás išli do veľkého sveta sebavedomé a viedli spokojný a úspešný život? Staneme sa rodičmi a padne na nás obrovská ťarcha zodpovednosti – chce sa po nás, […]
Samochvála nesmrdí! Učte svoje deti pochváliť samy seba.
Vedia sa vaše deti pochváliť? Alebo sú k sebe od útleho veku kritické a vidia a hovoria skôr o tom, čo sa im nepodarilo? (Ostatne, ako ste na tom vy sami?) „Len kto sám dokáže oceňovať vlastný výkon, rozvíja nezávislý pocit vlastnej hodnoty,“ tvrdí nemecký psychoterapeut Heinz-Peter Röhr. Názor terapeuta a autora niekoľkých zaujímavých kníh […]
Ako zvládnuť s deťmi domácu karanténu a nezblázniť sa z toho.
Svet sa zastavil a my sme sa ocitli v situácii, ktorá je pre nás nová. Každý deň pribúdajú nové opatrenia a obmedzenia, aby sme znížili počet nakazených koronavírusom. Zdravotníci sú vyťažení, všetci sa snažíme zžiť s novými pravidlami a kto môže, tak pomáha, či už šitím rúšok alebo osvetou. Ocitli sme sa v situácii, ktorú […]