Ako dlho trvá naučiť sa ubehnúť 5 km? A ide vôbec začať v prípade, že máte nadváhu? Čo robiť v prvých týždňoch a čo potom? Práve zdolanie piatich kilometrov býva odrazovým mostíkom k lepšej fyzickej i psychickej kondícii a novým bežeckým zážitkom. Ako na to? Rozhodli ste sa, že začnete behať. Prinútite sa vstať, obliecť […]
cieľ
Je super, ale chýba chémia. Dá sa vo vzťahu vybudovať živočíšna príťažlivosť?
Napokon ste niekoho stretli. Je zábavný, šikovný, milý, vo všetkom si rozumiete, jednoducho je to dokonalé. Až na to, že vás fyzicky nepriťahuje. Dá sa aj bez toho vybudovať fungujúci vzťah? Všeobecný názor je, že keď nie je od počiatku medzi dvoma ľuďmi divoká sexuálna túžba, nemá vzťah žiadnu šancu. Ale je to vážne tak? […]
Tri dôvody, prečo sa vám láska vyhýba oblúkom
Byť single nie je vôbec nič zlé. Problém nastáva až vo chvíli, kedy po láske túžite, ale nemôžete ju nájsť. Dôvod pritom nemusí byť nedostatok vhodných partnerov, ale vy sami. Ako spoznať, že si možno sabotuje svoj vlastný milostný život? 1. Nie ste pripravení Hoci o lásku naozaj stojíte, je možné, že na ňu ešte […]
Často nevypovedané vlastnosti, ktoré muži u žien veľmi ocenia
Snáď každý človek má potrebu s niekým zdieľať svoj život, deliť sa o svoje úspechy, riešiť vlastné prehry. A každý má svoje priority, aké by mal náprotivok spĺňať. Niektoré sa omieľajú stále dokola, iné sú počuť málokedy. Čo by podľa mužov mala spĺňať ideálna partnerka? Máloktorý vám to povie nahlas. Takmer každý vzťah začína s […]