Daždivé počasie, zima, stále zamračené a najkratšie dni v roku. To všetko našej psychike práve veľmi nepridá. Za tmy sa prebúdzame, za tmy chodíme domov. A u niektorých sa začne prehlbovať pocit, že sa nič nedarí, že nič nemá zmysel, a vyčerpanie im nedovolí takmer vstať z postele. Pocity skľúčenosti a beznádeje, ktoré nemiznú, môžu […]
antidepresíva
Modrý čaj! Spomaľuje starnutie, povzbudzuje mozog a bráni šedinám
Stretávate sa so stratou energie, stresom, únavou, vráskami, padaním vlasov alebo zápchou? Východná medicína prišla s prostriedkom, ktorý vám môže pomôcť všetky tieto neduhy prekonať: modrý čaj budí záujem nielen svojou netypickú farbou. Chcete vzbudiť zvedavé otázky okolia, a ešte k tomu prospieť svojmu zdraviu? Uvarte si šálku modrého čaju. V krajinách juhovýchodnej Ázie sa […]
Ženy a orgazmus 2.diel – Ako na to
Každá žena môže mať nejaké obľúbené techniky, ako najľahšie dosiahnuť orgazmus. Niektorým trvá dlho, než nájdu tú najlepšiu cestu, iné majú hneď jasno. Žena môže dosahovať orgazmus ľahko pri masturbácii, ale pri sexe s partnerom to môže byť ťažšie. Niekedy to proste chce sa veľa uvoľniť a nebáť sa prevziať v sexe iniciatívu a jednoducho […]
Ženy a orgazmus 1.diel – Čo orgazmus ovplyvňuje a ako ho rozpoznať
Ženský orgazmus je pocitové vyvrcholenie vzrušenia (rozkoše) u ženy. Mať alebo nemať orgazmus je osobná vec ženy a rozhodne nie je nutnosť ho vždy dosahovať, aby bola žena spokojná so svojím sexuálnym životom. Mnoho ľudí verí, že by ženy mali mať orgazmus, že je so ženou niečo v neporiadku, ak ho nemá. Domnievam sa, že […]
Ako veľmi ovplyvňuje ročné obdobie vašu náladu?
Necítite toľko energie ako v lete? Ste tak nejako menej veselá? Jedným z dôvodov môže byť aj zmena ročného obdobia. Ako teda neprepadnúť splínu? Jednoducho. Pretočte svoje vnútorné hodiny a zavolajte na pomoc slnko, priateľov a jedlo! Príroda sa začína meniť, rána sú chladné, je menej svetla, ale o to viac vetra. Len tá oranžová […]