Máte veľa alebo málo estrogénov v tele? Spoznajte to podľa príznakov a pomôžte si týmito potravinami

Estrogény sú pohlavné hormóny, ktoré bývajú označované ako ženské, aj keď ich majú aj muži. Čo všetko ovplyvňujú a prečo je dôležité, aby ich bolo tak akurát? Hoci sa o estrogénoch najčastejšie hovorí ako o ženských hormónoch, vyrába si ich aj mužské telo. U mužov ovplyvňujú hlavne kvalitu spermií (tá sa mimochodom po 40 zhoršuje) […]

Milujete vyprážané jedlo? Týmto 4 rizikám vystavujete svoje telo!

Že je vyprážanie najmenej zdravý spôsob úpravy jedla, vás zrejme neprekvapí. Ale prečo vlastne? Čo robí s potravinami, a predovšetkým – čo dokáže napáchať vo vašom tele? Aj keď odborníci na výživu na rizikovú stránku vyprážania potravín upozorňujú už roky, napriek tomu má vyprážaný syr, rezeň alebo hranolky vo vašej kuchyni svoje nezastupiteľné miesto. Vyprážané […]

Orálna erotika v hlavnej úlohe: Prečo pri bozkávaní používame jazyk?

K orálnej erotike radíme v širšom slova zmysle aj bozkávanie a všetko, čo pri sexe ústami vykonávame. Činnosť je to zmyselná a oblažujúcu. Vie ale vôbec niekto, prečo si milenci pri bozkoch zasúvajú navzájom jazyky do úst? Tento dôvod by ste rozhodne nečakali! „Bozkávanie patrí medzi najpríjemnejšie zážitky. Pery a jazyk obsahujú veľké množstvo nervových […]