Pozrime sa na to, ako funguje ľudské telo v rôznych obdobiach života a čo možno robiť proti tomu, aby nás predčasne neodišla životná sila. V 25 rokoch telo pracuje ešte perfektne. Srdce, pľúca, svaly a obličky zdravého človeka majú 100% svojej výkonnosti. Napriek tomu už v tomto veku je dôležité prevádzkovať najlepšie denne nejaký šport, […]
pozitívne myslenie
Ako si vrátiť do mladosti a zbaviť sa všetkých príznakov staroby – fyzických i psychických
Pre začiatok by nebolo od veci vrátiť sa trochu do detstva a prestať robiť vážne tváre – od určitého veku to žene skrátka nepristane. Začnite s týmto experimentom hneď dnes a možno napodiv skoro znova pocítite chuť života, ktorá sa vytratila počas dlhých rokov pestovania existencie „seriózne dospelá“. Nikto netvrdí, že hneď zajtra si vybavíte […]