Asi každý z nás mal niekedy v živote pocit, že sa mu prihodilo niečo, čo nedokáže odpustiť. Sebe alebo niekomu inému. Pocit krivdy, bolesť, zlosť, potreba pomstiť sa a nikdy nezabudnúť, to sú najčastejšie emócie, ktoré tento stav sprevádzajú. Napriek tomu asi budete súhlasiť s tým, že odpustenie je dôležité. Bez neho sa nepohnete ďalej. […]
odpustenie
6 rád, ako mať mozog a emócie v rovnováhe a nájsť vnútorný pokoj
Skutočné šťastie spočíva v tom, že sa cítite spokojní, že je všetko tak, ako má byť. Čo je veľmi ťažko dosiahnuteľný pocit, pretože emócie nám často zatieňujú mozog a naopak. Poradíme vám, ako zmeniť myslenie, aby ste pocit vnútorného pokoja dosiahli ľahšie. Tu je šesť vecí, ktoré musíte dodržiavať. 1. Vaše vnútorné šťastie nie je […]
Ospravedlnenie vo vzťahu: čo nehovoriť, aby znelo úprimne
Aj keď sa milujete, môže sa stať, že poviete alebo urobíte niečo, čo tomu druhému ublíži. Zraní ho alebo naštve. V takej chvíli je na mieste ospravedlnenie. Lenže niekedy sa ľudia ospravedlňujú zle. Aj tie najzamilovanejšie dvojice sa občas pohádajú alebo si povedia niečo, čo toho druhého zabolí. Koniec koncov hádky môžu byť aj ozdravné. […]
Liek na zlomené srdce? Odpustenie. Chce to ale čas, neponáhľajte sa
Všetci by sme chceli mať svet za bezpečné miesto. Ale realita je úplne iná. Ľudia si navzájom ubližujú – a najviac tí, ktorí k sebe majú najbližšie. A potom si odpúšťajú. Niekedy. Alebo sa o to aspoň snažia. Odpúšťanie totiž pomáha nielen k pokoju na duši, ale má aj kladný vplyv na fyzické zdravie. A […]
Nenápadné toxické správanie, ktoré prináša väčšie problémy
Čo je pôvodne roztomilé alebo nad tým mávnete rukou, to v neskorších fázach vzťahu spôsobuje ťažkosti. Aké „maličkosti“ vo vašom partnerstve postupne zatĺkajú klinčeky do rakvy lásky? Na tieto štyri znaky vzťahovej nestability si dajte obrovský pozor! Žiadne manželstvo nie je bezchybné a funkčné len tak samo o sebe. Je množstvo oblastí, v ktorých je […]
Horoskop: kto vie odpúšťať a kto ostáva ukrivdený
Odpustiť druhým nikdy nie je jednoduché, zvlášť keď vám niečím naozaj ublížia. Niektoré znamenia sú na tom lepšie, iné si naopak krivdu dlho rozmazávajú. Ako je na tom vaše znamenie? Odpustiť neznamená zabudnúť a aj tak to dá poriadne zabrať, zvlášť keď vás druhý svojím konaním naozaj zranil. Niektoré znamenia však predsa len dokážu ľahšie […]