Každý má určite svoju zabehnutú rutinu zvykov, ktoré pravidelne vykonáva ráno aj večer a je presvedčený o tom, ako mu prospievajú. Odborníci ale potvrdzujú, že niektoré činnosti sa vypláca nechávať na večer, pretože potom lepšie pôsobia na vaše zdravie. Prečo? Sprchovanie, česanie a zapletanie vlasov, starostlivosť o pokožku … Po dlhých pracovných dňoch ste často […]