Cukrovka komplikuje aj intímny život. 6 rád pre lepší sex

Hladina krvného cukru ovplyvňuje v živote diabetika úplne všetko. Problémy v sexuálnej oblasti sa pacienta nepríjemne dotýkajú ako jedny z prvých. Dlhodobo zvýšená hladina krvného cukru stojí na začiatku zmien, ktoré sa nakoniec dotknú všetkých orgánov ľudského tela. Nedostatočná cirkulácia krvi, v dôsledku ktorej dochádza k poškodeniu nervových zakončení, najprv na vzdialených častiach tela a […]

Chufa alebo aj Tigrí orech sa radí medzi superpotraviny

Tigrí orech, ktorý musíte poznať, to je chufa. Španielsky názov vám možno nič nepovie, slovenský ale áno. Ide o šachor jedlý, rastlinu, ktorá si pozornosť rozhodne zaslúži. Chufa (čítajte čufa) je známa aj pod už spomínaným názvom tigrí orech, alebo sa jej hovorí aj zemné mandle. Možno vás to prekvapí, ale tento nenápadný šachor patrí […]

10 vecí, ktoré muži chcú od žien: Štíhly pás a veľké prsia to nie sú!

Máme jasno v tom, čo chceme od svojich partnerov. Viete ale, po čom túžia muži? Zistili sme, čo je pre nich naozaj dôležité. Máme dobrú správu! Štíhly pás a veľké prsia to nie sú. „Uvarím ti obed, keď mi prezradíš, čo chceš od svojej partnerky,“ ponúkla som výmenný obchod svojmu mužovi. „Chcem, aby mi uvarila […]

Zoznam 50 superpotravín pre zdravie, silu a energiu.

Chýba vám inšpirácia čo nakupovať, aby to bolo zdravé, výživné a zároveň dobré? Prejdite si zoznam 50 superpotravín, ktoré vás zásobia vitamínmi, antioxindantami a ešte vás určite inšpirujú svojou prítomnosťou v jedálničku pre ďalšie pokrmy z nich. Mandle Hrsť mandlí denne posilňuje imunitu, je účinnou prevenciou vzniku osteoporózy, kŕčov v lýtkach a dokonca aj nedostatku […]