Zvyšovanie cien za jedlo, energia a mnoho ďalšieho nedajú v posledných mesiacoch spať mnohým ľuďom. Tento nepríjemný trend sa bohužiaľ okrem peňaženiek prejavuje aj inde – na duševnom zdraví ľudí. Súvislosť medzi psychológiou a finančným stresom je dobre známa, premýšľali ste ale niekedy nad tým, ako presne môže vaša starosť o financie ovplyvniť vaše fyzické […]
rozpočet
Ako predísť konfliktom na dovolenke
Po náročnom roku ovplyvnenom pandémiou sa mnohí z nás upínajú k času strávenom na dovolenke oveľa viac než predchádzajúce roky. Zaslúženému odpočinku ale tradične predchádzajú náročné prípravy, ktoré v kombinácii s únavou a prepracovanosťou často zamávajú s našimi nervami. Ak teda nechcete, aby táto dovolenka skončila časom nekonečných konfliktov, držte sa nasledujúcich rád. Ak chcete […]