Na posteľové zážitky a uspokojenie nemá vplyv len výber milostných polôh alebo hravé techniky vedúce k vyvrcholeniu. V skutočnosti je toho veľa, čo pre svoj sexuálny život môžete urobiť. Ako podporíte svoje libido a výdrž? Aj malé životné zmeny stačia! Je jedno, či sa oddávate rýchlovke, alebo si užívate dlhé, niekoľkohodinové maznanie. Sex je fyzická […]
jogging
Jogging vs beh. Viete, aký je medzi týmito pojmami rozdiel?
Ľudia často jogging a beh berú ako synonymá. Beh ako beh, hovoríte si? Prejdeme si niekoľko základných rozdielov a tiež si povieme, pre koho je aká aktivita vhodnejšie. Čo je to jogging? Slovo jogging má anglický pôvod, znamená striedanie pomalého behu s chôdzou. Teraz ho môžeme zameniť za pojem rekreačný alebo kondičný beh. Joggingom sa […]