Máte niekde v hlave zafixované, že schudnúť po päťdesiatke je takmer nemožné? Potom vás vyvedieme z omylu. Ide to, len potrebujete trochu inú stratégiu ako v dvadsiatich. Prinášame zásadné odporúčania, ktorých by ste sa mali držať. Trvalo a úspešne schudnúť sa dá naozaj v každom veku. Stačí dodržiavať základné pravidlá a hlavne nehladovať. Myslieť by ste […]