Boj s kilami navyše: Najčastejšie chyby večných dietárok a prečo to nejde, aj keď teóriu ovládajú.

Chudnutie je súčasťou vášho života, skúsili ste všetky zaručené diéty vrátane tej podľa Štefana Margitu a pojedanie tukožrútskej polievky, ale nikdy sa nedostavil trvalý úspech? V čom je problém? Chudnutie je pre vás stále diéta a nie životný štýl. S kilami navyše bojujem, väčšinou neúspešne, čo mi pamäť slúži. Začínam vždy od pondelka. A nie […]