Čo robiť v tridsiatke, aby sme sa v šesťdesiat päťke cítili dobre

Vek je slovo, ktorého sa niekto môže aj vyľakať. Ale len na prvý pohľad. Existuje predsa tiež aktívna staroba. Aby aj v šesťdesiat päťke  a neskôr bol život bohatý, nestačí len si to priať; potrebujeme k tomu pevné zdravie. Zdravie zďaleka nie je závislé len na genetickej výbave. Gény zodpovedajú iba za tretinu neduhov sprevádzajúcich […]